ТОП-3 простых рецептов перекусов для мужчин

Хотите вкусно перекусить, но магазинная еда приелась, а вашей второй половинки рядом нет? Даже если вы совсем не ладите с плитой на кухне, есть такие лакомства, которые довольно просто приготовить. Три рецепта, которые под силу приготовить любому мужчине.

Луковые кольца с сыром

Ингредиенты:

• Луковица – 1 шт. (Большая)
• Сыр "Моцарелла" – ломтик (нарезанный соломкой)
• Сыр "Чеддер" – ломтик (нарезанный соломкой)
• Яйцо – 1 шт. (Взбитое)
• Мука
• Чипсы – 1 пачка (маленькая)

Приготовление:

Измельчить чипсы и нарезать лук, отделив кольца. Сырную соломку поместить внутрь колец, тогда снова лук. Так повторить пока не останется места в центре. Опустите кольца в муку, потом во взбитое яйцо. Тщательно покрыть чипсовыми крошками и печь 15 мин в духовке при температуре 180 градусов.

"Мужской" ролл

Ингредиенты:

• Яйца – 4 шт.
• Сосиски – 1 шт.
• Морковь – 1 ст. ложка (потертая)
• Зеленый лук – 1 ст. ложка (нарезанный)
• Сыр твердый – 2 куска
• Соль

Приготовление:

Взбить яйца, добавить моркови, зелень, соль. Вылить на сковороду и положить сверху сыр. Когда смесь загустеет, положить сосиску и завернуть ее в яичницу, как ролл.

Булочки с лососем

Ингредиенты:

• Хлеб для тостов
• Крем-сыр
• Лосось
• Петрушка
• Яйцо
• Панировочные сухари

Приготовление:

Маленьким стаканом сделайте на куске хлеба кружочки, намажьте крем-сыром. Сверху положите такие же круглые кусочки лосося и петрушку. Опять намажьте крем-сыром и накройте хлебом. В это время взбейте яйцо, и поместите туда бутерброды. После этого опустите их в панировочные сухари. Разогрейте сковородку и обжарьте с двух сторон.

Напомним, перекус между основными приемами пищи – это вовсе не плохая привычка, если употреблять полезные продукты. 

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы