9 мая 2014
Велосипедные прогулки еще не стали твоим любимым времяпрепровождением? Мы убедим тебя в том, что крутить педали – это не только весело, но и очень полезно. Топ-5 причин приобрести велосипед (или отремонтировать старый) и каждый вечер кататься на нем в близлежащем парке!
- Во время поездки на велосипеде клетки организма насыщаются кислородом, который окисляет их и разрушает жировые отложения.
- Занимаясь велосипедным спортом, ты укрепишь иммунитет и сердечно-сосудистую систему, а также улучшишь работу своей дыхательной системы и координацию движений.
- Езда на велосипеде – отличный способ подтянуть фигуру, ведь когда ты крутишь педали, активно работают практически все мышцы тела.
- Велосипедная прогулка длиной в один час, в зависимости от количества препятствий, позволяет сжечь 400-750 калорий. Если кататься каждый день, за месяц можно избавиться от 2 до 8 килограмм.
- Велосипед – злейший враг целлюлита. Таким транспортным средством следует обзавестись всем, кто мечтает навсегда забыть об апельсиновой корке на ягодицах и бедрах.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Ексдружина воротаря Пятова у ніжній сукні знялася з чотирма дітьми в чарівному фотосеті серед квітів 28 августа 2025
Ексдружина воротаря та одного з тренерів "Шахтаря" Андрія Пятова, 43-річна Юлія Пятова замилувала ефектною зйомкою з їхніми чотирма дітьми.
Іглесіас і Курнікова чекають на четверту дитину – інсайдери 28 августа 2025
Схоже, Анна Курнікова вагітна четвертою дитиною від Енріке Іглесіаса
Опитування: 60% поляків підтримують вето на закон про допомогу українцям 28 августа 2025
Більшість, а саме 59,8% учасників опитування, відповіли ствердно на запитання про підтримку рішення президента Польщі.