Топ-5 причин полюбить велосипедные прогулки
9 мая 2014
Велосипедные прогулки еще не стали твоим любимым времяпрепровождением? Мы убедим тебя в том, что крутить педали – это не только весело, но и очень полезно. Топ-5 причин приобрести велосипед (или отремонтировать старый) и каждый вечер кататься на нем в близлежащем парке!
- Во время поездки на велосипеде клетки организма насыщаются кислородом, который окисляет их и разрушает жировые отложения.
- Занимаясь велосипедным спортом, ты укрепишь иммунитет и сердечно-сосудистую систему, а также улучшишь работу своей дыхательной системы и координацию движений.
- Езда на велосипеде – отличный способ подтянуть фигуру, ведь когда ты крутишь педали, активно работают практически все мышцы тела.
- Велосипедная прогулка длиной в один час, в зависимости от количества препятствий, позволяет сжечь 400-750 калорий. Если кататься каждый день, за месяц можно избавиться от 2 до 8 килограмм.
- Велосипед – злейший враг целлюлита. Таким транспортным средством следует обзавестись всем, кто мечтает навсегда забыть об апельсиновой корке на ягодицах и бедрах.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Фахівці пояснили чому дієти не допомагають: як схуднути під час менопаузи 18 мая 2024
Якщо ви вважаєте, що втрата ваги в період менопаузи є проблемою, ви не самотні. Через те, що рівень гормонів та його зміна під час менопаузи впливає на наш організм, схуднення стає набагато складнішим завданням.
На Київщині в річці Рось виявили тіло чоловіка 18 мая 2024
На Київщині в річці Рось виявили тіло чоловіка: подробиці трагедії Обставини та причини смерті чоловіка встановлять правоохоронці
Тіна Кунакі полюбляє більше зніматися для рекламних кампаній та модних брендів, ніж виходити на подіуми 18 мая 2024
Модель Тіна Кунакі з тих манекенниць, які полюбляють більше зніматися для рекламних кампаній та модних брендів, ніж виходити на подіуми.
5.0