ТОП 5 врагов фигуры летом

14 июня 2012

Лето – благоприятный сезон для похудения. В жаркую погоду аппетит снижается, нет желания готовить и есть калорийные блюда. Однако летом легко неожиданно набрать лишние килограммы. Врачи назвали скрытые причины этого.

  1. Вы часто лакомитесь мороженым. Это довольно калорийный продукт, который поставляет в организм быстрые углеводы и жиры.
  2. Вы путаете чувство жажды с голодом. Летом потребность в жидкости возрастает, но люди могут путать потребность в воде и пище.
  3. Вы употребляете сладкую газировку. Это не просто вода, а калорийный напиток.
  4. Вы наедаетесь вечером. С уходом жары появляется аппетит, и человек за ужином способен съесть суточную норму пищи.
  5. Вы ограничили физические нагрузки. Интенсивность занятий спортом в жару снижается – сокращаются пути расходования лишних калорий.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Проектор для дома BenQ W1700 назван лучшей покупкой 2018 года 19 августа 2018

Ведущий производитель DLP-проекторов BenQ сообщил о присуждении ассоциацией EISA (Европейская ассоциация изображения и звука) проектору BenQ W1700 награды «Best Buy 2018–2019». Вручение награды состоится 31 августа 2018 г. в ходе церемонии открытия выставки IFA 2018 в Берлине.

Глава NVIDIA прокомментировал желание Tesla перейти на собственные процессоры 19 августа 2018

В начале августа на квартальной отчётной конференции глава Tesla Илон Маск (Elon Musk) среди прочего сообщил, что в будущих моделях электромобилей компании будут использоваться компьютеры на процессорах собственной разработки.

Ученые назвали неожиданную опасноть от употребления кофе 19 августа 2018

Употребление двух чашек кофе в день может и через годы привести к бессоннице. К такому удивительному выводу пришли ученые из Южной Кореи.

Добавление отзыва временно недоступно

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Mobi-Hub 0.2
Mobi-Hub

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое