ТОП 7 запретных продуктов зимы
22 ноября 2012
Врач рекомендует отдавать предпочтение натуральным продуктам и исключить те, которые прошли глубокую промышленную обработку:
Н.Самойленко назвала такую пищу ядом для метаболизма. Основой правильного зимнего рациона должны быть цельные злаки, сезонные овощи (топинамбур, морковь, свекла, тыква, сельдерей, авокадо), сезонные фрукты, зелень, кисломолочные продукты, орехи, морепродукты и морская рыба, яйца, натуральные нерафинированные масла. Кроме того, специалист рекомендует пить достаточное количество воды, подойдут зеленый и имбирный чаи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дедалі більше німців відмовляються служити в армії 15 июля 2026
Цьогоріч уряд зобов'язав усіх німців від 18 років заповнити анкету про готовність служити та пройти медичний огляд.
Сенат хоче ухвалити санкції проти РФ без правок 15 июля 2026
Законопроєкт хочуть ухвалити до серпневої перерви. А запропоновані Трампом зміни до закону про "перельні санкції" можуть розглянути окремо.
Стали відомі 4 шкідливі звички в їжі, які уповільнюють обмін речовин після 50 років 15 июля 2026
Тіло людини природно уповільнюється з віком. Згодом ви починаєте помічати деякі зміни у своєму тілі,…
0.1
5.0