ТОП 7 запретных продуктов зимы
22 ноября 2012
Врач рекомендует отдавать предпочтение натуральным продуктам и исключить те, которые прошли глубокую промышленную обработку:
Н.Самойленко назвала такую пищу ядом для метаболизма. Основой правильного зимнего рациона должны быть цельные злаки, сезонные овощи (топинамбур, морковь, свекла, тыква, сельдерей, авокадо), сезонные фрукты, зелень, кисломолочные продукты, орехи, морепродукты и морская рыба, яйца, натуральные нерафинированные масла. Кроме того, специалист рекомендует пить достаточное количество воды, подойдут зеленый и имбирный чаи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Київ відреагував на дронову атаку атомної електростанції в ОАЕ 18 мая 2026
Україна вже понад чотири роки зазнає навмисних ударів Росії по енергетичній інфраструктурі, включаючи АЕС, нагадав глава МЗС.
Петер Мадяр показав знахідки у будівлі колишнього міністерства Орбана 18 мая 2026
У будівлі колишнього Мінтрансу Угорщини знайшли мішки з подрібненими документами та агітками Фідес.
Названо найкорисніші гарніри для нашого організму 18 мая 2026
Шукаєте корисні гарніри? Ми підготували для вас перелік.
0.6
5.0