Трансжиры могут быть полезны для здоровья
4 октября 2017
Трансжиры, активно используемые в производстве продуктов питания, считаются вредными, но исследование ученых из Канады показало, что все не так однозначно. В частности, специалисты заключили, что трансжиры, присутствующие в молочных продуктах, могут быть полезными для организма.
Сотрудники Университета Лаваля в Квебеке исследовали образ питания 233 человек и обнаружили любопытную закономерность между потреблением «молочки» и показателями здоровья. Оказалось, что люди, которые употребляли более 2,5 порций молочных продуктов в день (одна порция - 250 мл молока), демонстрировали повышенное содержание в крови транс-пальмитиновой кислоты.
Эта разновидность трансжиров, присутствующая в молоке, йогуртах и сыре, часто характеризуется в негативном ключе. Однако медосмотр участников исследования выявил, что у мужчин высокие уровни транс-пальмитиновой кислоты в крови коррелировали с более низким весом и более низким давлением. У женщин ее высокие уровни в крови также ассоциировались с более низким давлением.
«Не исключено, что трансжирная кислота сама по себе не снижает давление, но по крайней мере мы можем утверждать, что «вредные» натуральные компоненты молока вполне совместимы со здоровой жизнью», - высказались по этому поводу исследователи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві п’яний водій протаранив маршрутку та автопідйомник: є постраждала 23 февраля 2025
У Києві п’яний водій протаранив маршрутку та автопідйомник: є постраждала. Подробиці та фото Порушника затримали та повідомили йому про підозру
Зрадник Антон Лірник, який просив допомоги у Путіна, став "іноагентом" в Росії 23 февраля 2025
Зрадник Антон Лірник, який просив допомоги у Путіна, став "іноагентом" в Росії: що йому загрожує Комік відреагував на новий статус
Камалія здивувала своєю жорсткою дієтою 23 февраля 2025
Співачка Камалія розсекретила дієту, якої дотримується, аби зберігати свою фігуру у тонусі.
4.5
