Травяная диета, которая поможет сбросить до 5 килограмм за 5 дней
30 октября 2019
В основе этой диеты - отвар из трав, которым будет сопровождаться ваше привычное меню. Лишь на ряд вредных продуктов следует ввести ограничения.
Для отвара вам потребуются листья березы, ежевики и мать-и-мачехи.
Приготовление: листочки ежевики (80 грамм) смешать с листочками берёзы и мать-и-мачехи (по 10 грамм), залить кипятком и настаивать около 20 минут. На ложку смеси из трав должно приходиться двадцать ложек кипятка.
Отвар следует пить три раза в день, теплым, по одному стакану, за 30 минут до еды.
Ваш привычный рацион сохраняется, за исключением хлеба, мучных блюд и спиртного. Также рекомендуется сократить или исключить соль. Рекомендуется пить больше воды и кефира.
Состав отвара благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет обмен веществ, и благодаря этому организм начинает сжигать лишние калории ускоренными темпами, не позволяя накапливаться излишкам. Все, что уже накоплено, будет постепенно сгорать, благодаря вашей обычной ежедневной активности.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Как открыть автомобиль, если заблокировался электронный замок? 15 сентября 2025
Электронные замки в автомобилях — это не только удобство, но и сложность в случае поломки. Современные технологии делают процесс открытия и закрытия автомобиля быстрым и удобным, но иногда случается, что замок неожиданно блокируется
Естонія планує наступного року виділити €100 млн на підтримку України 15 сентября 2025
Естонія буде і надалі підтримувати Україну в умовах агресивної війни з боку Росії, запевнили в Міноборони країни.
Генконсульство Іспанії в Москві призупинило оформлення віз 15 сентября 2025
Раніше повідомлялося, що правила отримання віз до Євросоюзу планують зробити більш жорсткими для росіян.
3.0
0.3