Травяная диета, которая поможет сбросить до 5 килограмм за 5 дней
30 октября 2019
В основе этой диеты - отвар из трав, которым будет сопровождаться ваше привычное меню. Лишь на ряд вредных продуктов следует ввести ограничения.
Для отвара вам потребуются листья березы, ежевики и мать-и-мачехи.
Приготовление: листочки ежевики (80 грамм) смешать с листочками берёзы и мать-и-мачехи (по 10 грамм), залить кипятком и настаивать около 20 минут. На ложку смеси из трав должно приходиться двадцать ложек кипятка.
Отвар следует пить три раза в день, теплым, по одному стакану, за 30 минут до еды.
Ваш привычный рацион сохраняется, за исключением хлеба, мучных блюд и спиртного. Также рекомендуется сократить или исключить соль. Рекомендуется пить больше воды и кефира.
Состав отвара благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет обмен веществ, и благодаря этому организм начинает сжигать лишние калории ускоренными темпами, не позволяя накапливаться излишкам. Все, что уже накоплено, будет постепенно сгорать, благодаря вашей обычной ежедневной активности.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Фахівці дали поради, як правильно тверезіти та опохмелитися 6 января 2026
Алкоголь залишається однією з найпоширеніших побутових інтоксикацій. Навіть люди, далекі від регулярних вживань, періодично стикаються з його наслідками — особливо після свят, сімейних урочистостей або вимушених «розвантажень» на фоні стресу.
Dell представила величезний 52-дюймовий 6K-монітор UltraSharp і не тільки 6 января 2026
Dell представила два нових монітора серії UltraSharp: надширокоформатний вигнутий 52-дюймовий з роздільною здатністю 6K, який виступає як заміна кільком моніторам одночасно; а також 32-дюймовий з матрицею QD-OLED і роздільною здатністю 4K — він адресований представникам творчих професій, яким потрібна якісна кольоропередача.
Анонсовано смартфон Realme 16 Pro+ з батареєю на 7000 мА·г та 200-Мп камерою 6 января 2026
Компанія Realme представила смартфон Realme 16 Pro+, який відрізняється вдосконаленою системою камер, ємним акумулятором та підвищеним захистом від вологи і пилу відповідно до стандарту IP69.
5.0
1.6