Травяная диета, которая поможет сбросить до 5 килограмм за 5 дней
30 октября 2019
В основе этой диеты - отвар из трав, которым будет сопровождаться ваше привычное меню. Лишь на ряд вредных продуктов следует ввести ограничения.
Для отвара вам потребуются листья березы, ежевики и мать-и-мачехи.
Приготовление: листочки ежевики (80 грамм) смешать с листочками берёзы и мать-и-мачехи (по 10 грамм), залить кипятком и настаивать около 20 минут. На ложку смеси из трав должно приходиться двадцать ложек кипятка.
Отвар следует пить три раза в день, теплым, по одному стакану, за 30 минут до еды.
Ваш привычный рацион сохраняется, за исключением хлеба, мучных блюд и спиртного. Также рекомендуется сократить или исключить соль. Рекомендуется пить больше воды и кефира.
Состав отвара благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет обмен веществ, и благодаря этому организм начинает сжигать лишние калории ускоренными темпами, не позволяя накапливаться излишкам. Все, что уже накоплено, будет постепенно сгорать, благодаря вашей обычной ежедневной активности.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Каменських у топі на бретелях зазнімкувалась на тлі краєвидів Чикаго 22 августа 2025
Співачка Настя Каменських наробила фото у США, в Чикаго.
Стало відомо, коли вийде 5 сезон "Емілі в Парижі": зʼявилися кадри зі зйомок 22 августа 2025
Коли вийде 5 сезон "Емілі в Парижі": зʼявилися кадри зі зйомок Нові серії вийдуть ще до кінця цього року
Німецькому неонацисту дозволять сидіти в жіночій в'язниці 22 августа 2025
Свен Лібіх змінив стать в документах і попросив покарання у жіночій в’язниці, щоб уникнути "дискримінації" з боку ув’язнених-чоловіків.
0.1
5.0