Три побутові звички, які провокують варикоз

29 мая 2026

Не варто їх використовувати, якщо не плануєте отримати варикоз.

робота з ноутбуком

1. Ноутбук на колінах

Механічний тиск на підшкірні вени стегон та гомілок порушує нормальний кровотік. Згинання ніг у колінах під гострим кутом додатково здавлює судини. Перехрест ніг (звичка закидати ногу на ногу) ще більше ускладнює венозний відтік. В результаті виникає локальний застій крові, який згодом може призвести до розтягування венозних стінок та клапанної недостатності.


2. Надто м'який диван чи крісло

Глибоке сидіння на м'яких меблях провокує неправильну позу. Сидячи на таких меблях, тіло "провалюється", а ноги виявляються зігнутими під незручним кутом. Стегна розташовуються вище за коліна, що порушує природний градієнт тиску для венозного повернення крові до серця. Тривале перебування у такій позі (наприклад, під час перегляду фільму) викликає застій у нижніх кінцівках.

3. Туга гумка від шкарпеток чи гольфів

Еластичні гумки із щільною гумкою створюють ефект джгута: перетискають м'які тканини та поверхневі вени в ділянці гомілки, заважають нормальному венозному відтоку, провокуючи набряки та відчуття тяжкості до кінця дня. При регулярному впливі сприяють послабленню судинних стінок.

zdorovia.com.ua

Хочеш дізнатися більше — читай відгуки

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У НАТО змоделювали вторгнення Росії до Литви 29 мая 2026

Масове застосування дронів-камікадзе з елементами штучного інтелекту може зірвати потенційний наступ Росії на Литву.

ЄС пригрозив Сербії через паспорти для росіян 29 мая 2026

Євросоюз посилив тиск на Сербію і вимагає скоротити кількість виданих росіянам видів на проживання та громадянств.

Ізраїль закликав мешканців півдня Лівану тікати на північ 29 мая 2026

Мешканців районів на південь від річки Захрані закликали негайно евакуюватися, оскільки армія Ізраїлю планує діяти "з великою силою".

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

квитки на концерт 5.0
квитки на концерт

Отзывов: 1

Leo shop 0.6
Leo shop

Отзывов: 1

10 міська лікарня 0.2
10 міська лікарня

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше