Три причины, почему нельзя спать на животе

8 марта 2016

Медики утверждают, что далеко не все позы для сна являются одинаково полезными, а некоторые из них могут даже принести вред нашему организму.

Так, привычка спать, лежа на животе, предупреждают медики, это способ навредить собственному здоровью.

1. Прежде всего, когда мы лежим на животе, происходит давление на нижний его участок, где расположена половая система человека, что негативно сказывается на ее функционировании.

2. Женщинам противопоказано спать на животе, поскольку такая поза провоцирует сильное давление на молочные железы, что чревато образованием опухолей.

3. У любителей спать на животе часто возникает проблема отечности лица, появляются морщинки у носа и губ.

Медики полагают, что оптимальная поза для сна — это поза эмбриона, лежа на боку с согнутыми ногами. Именно сон в такой позе помогает расслабить мышцы и снять напряжение.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Штучний інтелект Google за лічені хвилини піддався хакерській атаці і розкрив надзвичайно небезпечні дані 3 декабря 2025

Штучний інтелект Google за лічені хвилини піддався хакерській атаці і розкрив надзвичайно небезпечні дані

Путін наказав створити Зону безпеки на прикордонні 3 декабря 2025

Російські медіа інтерпретують цю заяву як намір Кремля взяти під контроль прикордонні райони Харківської, Сумської та Чернігівської областей України.

25-річна співачка Маша Кондратенко знялася для обкладинки чоловічого журналу 3 декабря 2025

Від "Ваньки-Встаньки" до Playboy: 25-річна Маша Кондратенко майже без одягу знялася для обкладинки чоловічого журналу Рішення знятися в такій фотосесії назрівало давно

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Христина Кравців 5.0
Христина Кравців

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше