Три причины, почему нельзя спать на животе
8 марта 2016
Медики утверждают, что далеко не все позы для сна являются одинаково полезными, а некоторые из них могут даже принести вред нашему организму.
Так, привычка спать, лежа на животе, предупреждают медики, это способ навредить собственному здоровью.
1. Прежде всего, когда мы лежим на животе, происходит давление на нижний его участок, где расположена половая система человека, что негативно сказывается на ее функционировании.
2. Женщинам противопоказано спать на животе, поскольку такая поза провоцирует сильное давление на молочные железы, что чревато образованием опухолей.
3. У любителей спать на животе часто возникает проблема отечности лица, появляются морщинки у носа и губ.
Медики полагают, что оптимальная поза для сна — это поза эмбриона, лежа на боку с согнутыми ногами. Именно сон в такой позе помогает расслабить мышцы и снять напряжение.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Як не вигоріти до грудня: 5 ознак того, що ви «біжете» занадто швидко 13 ноября 2025
Здавалося б, осінь тільки нещодавно почалася, але чим ближче до зими, тим більше справ перед закриттям року, тим інтенсивніший темп життя і тим більший ризик, що батарейка може сісти раніше часу. Можливо, ви вже знаєте, що вам властиво до кінця осені доповзати практично без сил.
В MIT придумали чіпування без хірургії — імплант добереться до мозку верхом на імунних клітинах 13 ноября 2025
Група дослідників з MIT створила систему введення в мозок чипів субклітинного розміру. Чипи вводяться у вену простим уколом, звідки вони природним чином потрапляють у мозок людини і закріплюються там. Після цього чипи збуджуються інфрачервоним лазером, і наведений у них струм змушує працювати нервові тканини в їхньому оточенні. Це відкриває доступ до прямого впливу на мозок без хірургії — простим уколом, як укус комарика.
Під Києвом підліток напав на перехожих з ножем та кулаками через зауваження 13 ноября 2025
Під Києвом підліток напав на перехожих з ножем та кулаками через зауваження. Подробиці та фото Підозрюваному загрожує до 8 років позбавлення волі
4.3
0.1