8 марта 2016
Медики утверждают, что далеко не все позы для сна являются одинаково полезными, а некоторые из них могут даже принести вред нашему организму.
Так, привычка спать, лежа на животе, предупреждают медики, это способ навредить собственному здоровью.
1. Прежде всего, когда мы лежим на животе, происходит давление на нижний его участок, где расположена половая система человека, что негативно сказывается на ее функционировании.
2. Женщинам противопоказано спать на животе, поскольку такая поза провоцирует сильное давление на молочные железы, что чревато образованием опухолей.
3. У любителей спать на животе часто возникает проблема отечности лица, появляются морщинки у носа и губ.
Медики полагают, что оптимальная поза для сна — это поза эмбриона, лежа на боку с согнутыми ногами. Именно сон в такой позе помогает расслабить мышцы и снять напряжение.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
В Telegram з'явився ШІ-переписувач повідомлень 28 марта 2026
У бета-версії Telegram з'явився AI Editor — редактор повідомлень з штучним інтелектом. Він вміє виправляти помилки, змінювати стиль повідомлень, а також перекладати текст. Можна перетворити грубий стиль письма на офіційний, скоротити довжину тексту або задати стилістику повідомлення.
Лікарі назвали 4 найнебезпечніші ускладнення після міокардиту 28 марта 2026
Міокардит - це захворювання серця, котре небезпечне також своїми ускладненнями.
Підпис Трампа з'явиться на доларах 28 марта 2026
Жоден інший з президентів США не давав вказівку додати на національну валюту своє ім'я.