Три причины, почему нельзя спать на животе
8 марта 2016
Медики утверждают, что далеко не все позы для сна являются одинаково полезными, а некоторые из них могут даже принести вред нашему организму.
Так, привычка спать, лежа на животе, предупреждают медики, это способ навредить собственному здоровью.
1. Прежде всего, когда мы лежим на животе, происходит давление на нижний его участок, где расположена половая система человека, что негативно сказывается на ее функционировании.
2. Женщинам противопоказано спать на животе, поскольку такая поза провоцирует сильное давление на молочные железы, что чревато образованием опухолей.
3. У любителей спать на животе часто возникает проблема отечности лица, появляются морщинки у носа и губ.
Медики полагают, что оптимальная поза для сна — это поза эмбриона, лежа на боку с согнутыми ногами. Именно сон в такой позе помогает расслабить мышцы и снять напряжение.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Пентагон допустил атаку на порт Бейрута 10 августа 2020
В первый день президент Трамп совершенно правильно предположил, что это могла быть атака, заявил министр обороны США.
Казино «Чемпион»: кто за большими выигрышами? 10 августа 2020
Казино «Чемпион»: кто за большими выигрышами?
Скандал вокруг электросамокатов Bolt - Кличко просит их убрать, а в компании не видят оснований для этого 10 августа 2020
В Bolt действуют в соответствии с принципом "все, что прямо не запрещено законодательством, разрешено".
5.0
1.1