Три причины, почему нельзя спать на животе

8 марта 2016

Медики утверждают, что далеко не все позы для сна являются одинаково полезными, а некоторые из них могут даже принести вред нашему организму.

Так, привычка спать, лежа на животе, предупреждают медики, это способ навредить собственному здоровью.

1. Прежде всего, когда мы лежим на животе, происходит давление на нижний его участок, где расположена половая система человека, что негативно сказывается на ее функционировании.

2. Женщинам противопоказано спать на животе, поскольку такая поза провоцирует сильное давление на молочные железы, что чревато образованием опухолей.

3. У любителей спать на животе часто возникает проблема отечности лица, появляются морщинки у носа и губ.

Медики полагают, что оптимальная поза для сна — это поза эмбриона, лежа на боку с согнутыми ногами. Именно сон в такой позе помогает расслабить мышцы и снять напряжение.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Онлайн-казино «Золото Лото»: осуществи мечту! 27 января 2020

Онлайн-казино «Золото Лото»: осуществи мечту!

Матрасы Take&Go адаптируются под человека 27 января 2020

Рекомендуем адаптивные матрасы Take Go в магазине EMM-Sale.com.ua ► Популярные модели Тейк энд Гоу: Big Roll, Memo Roll, Mix Roll, Slim Roll

Ученые рассказали о проблемах из-за сокращения солнечного света 27 января 2020

Ученые из Университета Бригама Янга сообщили, что людям жизненно необходим солнечный свет.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

ASUS 5.0
ASUS

Отзывов: 1

Join up 1.5
Join up

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое