Три продукта для здоровья почек
23 марта 2016
Как и любому другому органу, почкам требуется большое количество минералов и витаминов для поддержания здоровья. В каких продуктах их можно найти – предлагаем вам три самых полезных.
1. Яблоки, орехи, бобы и баклажаны
Данные продукты питания содержат низкое количество калия, а это очень полезно для почек. Употребляя слишком много калия, вы увеличиваете риск развития почечной недостаточности, что также может привести и к проблемам с сердцем из-за опасного состояния под названием гиперкалиемия.
2. Перец
В перце содержится высокий уровень витаминов А и С, которые крайне необходимы для здоровья почек. Добавляя небольшое количество перца в повседневные блюда, вы насытите их различными полезными витаминами и сделаете более вкусными.
3. Чеснок
Включите чеснок ваш рацион питания, и это пойдет на пользу всему телу. Он играет роль очистителя организма, который полезен для всей системы. Естественно, что это касается и работы почек.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ультраправа AfD висунула на пост президента ФРН ексфутболіста 15 ноября 2026
Партія символічно номінує на пост федерального президента ексчемпіона світу з футболу та ковід-дисидента Томаса Бертольда.
Іран висунув вимогу інспекторам МАГАТЕ 15 ноября 2026
Тегеран пов’язав відновлення ядерних інспекцій із припиненням військових погроз з боку Вашингтона.
У Ніцці шукали майно фігурантів справи про неякісні бронежилети для ЗСУ 14 ноября 2026
Слідство перевіряє можливе придбання фігурантами елітної нерухомості у Франції, а їхні майно та рахунки там уже арештували.
5.0
0.3