Три продукта для здоровья почек
23 марта 2016
Как и любому другому органу, почкам требуется большое количество минералов и витаминов для поддержания здоровья. В каких продуктах их можно найти – предлагаем вам три самых полезных.
1. Яблоки, орехи, бобы и баклажаны
Данные продукты питания содержат низкое количество калия, а это очень полезно для почек. Употребляя слишком много калия, вы увеличиваете риск развития почечной недостаточности, что также может привести и к проблемам с сердцем из-за опасного состояния под названием гиперкалиемия.
2. Перец
В перце содержится высокий уровень витаминов А и С, которые крайне необходимы для здоровья почек. Добавляя небольшое количество перца в повседневные блюда, вы насытите их различными полезными витаминами и сделаете более вкусными.
3. Чеснок
Включите чеснок ваш рацион питания, и это пойдет на пользу всему телу. Он играет роль очистителя организма, который полезен для всей системы. Естественно, что это касается и работы почек.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп дозволив Венсу встановити контакт із Іраном 29 октября 2026
Віцепрезидент США написав листа іранському посадовцю Мохсену Резаї з метою відновлення мирних переговорів.
Фіналіст «Голосу країни» Ростислав Кушина презентував нову пісню 29 октября 2026
Український співак Ростислав Кушина презентував авторську пісню «Багряні очі», присвячену коханню, спогадам та людям, які назавжди залишають слід у на...
Домовленість з Путіним не допомогла Трампу знизити ціни на дизель - ЗМІ 29 октября 2026
Аналітики скептично оцінюють перспективи угоди. На їхню думку, Росія може не виконати обіцяні обсяги постачання через проблеми на нафтопереробних заводах і експортні обмеження.
5.0