Три продукта для здоровья почек

23 марта 2016

Как и любому другому органу, почкам требуется большое количество минералов и витаминов для поддержания здоровья. В каких продуктах их можно найти – предлагаем вам три самых полезных.

1. Яблоки, орехи, бобы и баклажаны

Данные продукты питания содержат низкое количество калия, а это очень полезно для почек. Употребляя слишком много калия, вы увеличиваете риск развития почечной недостаточности, что также может привести и к проблемам с сердцем из-за опасного состояния под названием гиперкалиемия.

2. Перец

В перце содержится высокий уровень витаминов А и С, которые крайне необходимы для здоровья почек. Добавляя небольшое количество перца в повседневные блюда, вы насытите их различными полезными витаминами и сделаете более вкусными.

3. Чеснок

Включите чеснок ваш рацион питания, и это пойдет на пользу всему телу. Он играет роль очистителя организма, который полезен для всей системы. Естественно, что это касается и работы почек.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Катерина Кухар привітала дочку з 11-річчям та пригадала свої важкі пологи 23 ноября 2025

43-річна прима-балерина Катерина Кухар привітала свою донечку  Анастасію з 11-річчям та пригадала свої важкі пологи.

В США випробували бездротове живлення для супутників 23 ноября 2025

Американський стартап Star Catcher Industries встановив новий світовий рекорд з бездротової передачі енергії, передавши лазерним променем 1,1 кВт оптичної потужності на звичайні комерційні сонячні панелі. Випробування відбулися на космодромі імені Кеннеді (NASA, Флорида). Готуються випробування в космосі.

Розкішні гуляння з Бібером, Лопес та Трампом-молодшим: в Удайпурі святкують весілля доньки індійського мільйонера 23 ноября 2025

На жаль, молодята ведуть закриті сторінки у соцмережах, однак гості із задоволенням діляться весільним контентом

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

KOLSS 0.5
KOLSS

Отзывов: 1

RICOMA Украина 4.9
RICOMA Украина

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше