Три продукта для здоровья почек
23 марта 2016
Как и любому другому органу, почкам требуется большое количество минералов и витаминов для поддержания здоровья. В каких продуктах их можно найти – предлагаем вам три самых полезных.
1. Яблоки, орехи, бобы и баклажаны
Данные продукты питания содержат низкое количество калия, а это очень полезно для почек. Употребляя слишком много калия, вы увеличиваете риск развития почечной недостаточности, что также может привести и к проблемам с сердцем из-за опасного состояния под названием гиперкалиемия.
2. Перец
В перце содержится высокий уровень витаминов А и С, которые крайне необходимы для здоровья почек. Добавляя небольшое количество перца в повседневные блюда, вы насытите их различными полезными витаминами и сделаете более вкусными.
3. Чеснок
Включите чеснок ваш рацион питания, и это пойдет на пользу всему телу. Он играет роль очистителя организма, который полезен для всей системы. Естественно, что это касается и работы почек.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Хрест, ботфорти і шнурівка: Jerry Heil у декольтованій сукні драматично попозувала у Парижі. Фото 22 мая 2026
Співачка Jerry Heil похвалилася модними фото з Парижу, на яких постала у готичному вбранні з декольте, хрестом та ботфортами. Зірка похвалилася тендітною фігурою та драматично попозувала
Сумська в новому кліпі Трінчер зіграла лиху та владну маму сина 22 мая 2026
Сумська в новому кліпі Трінчер зіграла лиху та владну маму сина, яка не схвалює його пасію
Брежнєва у вишуканому купальнику за 13 тисяч показалась на шезлонгу в Каннах 22 мая 2026
Співачка і актриса Віра Брежнєва виклала фото, на яких вона позує у люксовому купальнику за 255 євро
4.5
0.1