Три продукта для здоровья почек

23 марта 2016

Как и любому другому органу, почкам требуется большое количество минералов и витаминов для поддержания здоровья. В каких продуктах их можно найти – предлагаем вам три самых полезных.

1. Яблоки, орехи, бобы и баклажаны

Данные продукты питания содержат низкое количество калия, а это очень полезно для почек. Употребляя слишком много калия, вы увеличиваете риск развития почечной недостаточности, что также может привести и к проблемам с сердцем из-за опасного состояния под названием гиперкалиемия.

2. Перец

В перце содержится высокий уровень витаминов А и С, которые крайне необходимы для здоровья почек. Добавляя небольшое количество перца в повседневные блюда, вы насытите их различными полезными витаминами и сделаете более вкусными.

3. Чеснок

Включите чеснок ваш рацион питания, и это пойдет на пользу всему телу. Он играет роль очистителя организма, который полезен для всей системы. Естественно, что это касается и работы почек.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

На Київщині сталась лобова ДТП за участі двох авто: є загиблий та постраждалий 27 августа 2026

На Київщині сталась лобова ДТП за участі двох авто: є загиблий та постраждалий. Подробиці і фото Усі обставини смертельної аварії встановлять слідчі

"Аналог Starlink" Путіна дає збій: ще два супутники почали падати 27 августа 2026

Запущені в липні апарати не змогли здійснити необхідні маневри для підйому орбіти й поступово знижуються.

Футболіст Валерій Бондар уперше показав обличчя доньки 27 августа 2026

«Татова копія?»: футболіст Валерій Бондар уперше показав обличчя доньки

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

DonorUA 0.1
DonorUA

Отзывов: 1

Гість  
Гість

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше