Три продукта для здоровья почек
23 марта 2016
Как и любому другому органу, почкам требуется большое количество минералов и витаминов для поддержания здоровья. В каких продуктах их можно найти – предлагаем вам три самых полезных.
1. Яблоки, орехи, бобы и баклажаны
Данные продукты питания содержат низкое количество калия, а это очень полезно для почек. Употребляя слишком много калия, вы увеличиваете риск развития почечной недостаточности, что также может привести и к проблемам с сердцем из-за опасного состояния под названием гиперкалиемия.
2. Перец
В перце содержится высокий уровень витаминов А и С, которые крайне необходимы для здоровья почек. Добавляя небольшое количество перца в повседневные блюда, вы насытите их различными полезными витаминами и сделаете более вкусными.
3. Чеснок
Включите чеснок ваш рацион питания, и это пойдет на пользу всему телу. Он играет роль очистителя организма, который полезен для всей системы. Естественно, что это касается и работы почек.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Смартфон Motorola One Fusion оснащён экраном HD+ и процессором Snapdragon 710 4 июля 2020
Официально представлен смартфон среднего уровня Motorola One Fusion, слухи о подготовке которого на протяжении последнего времени ходили в Интернете. Продажи новинки в некоторых странах уже начались.
Тина Кароль восхитила поклонников своим видом без макияжа 4 июля 2020
Певица поделилась с фолловерами очаровательными фото
Американский рыбак поймал 90-килограммовую аллигаторовую щуку сломанной удочкой 4 июля 2020
Рыбак из американского штата Техас вместе с отцом поймал 90-килограммовую аллигаторовую щуку. Об этом сообщает Laredo Morning Times.
5.0
0.5
