Стали відомі три смачні ягоди, котрі допомагають запобігти онкології

27 марта 2026

Регулярне вживання ожини, лохини та чорниці допомагає знизити ризик виникнення раку.

ожина

Чорний та фіолетовий кольори вказують на антоціани. Всі овочі, фрукти та ягоди такого забарвлення містять такі речовини, що є антиоксидантами. По суті це захист від раку.

Найбільше антоціанів у чорниці, ожина та лохина знаходяться на другому місці в цьому списку.

У ста грамах чорниці 90 відсотків добової норми антоціанів, у такій же кількості ожини та лохини - 80 відсотків добової норми. У червоних ягодах антоціанів немає.

zdorovia.com.ua

Хочеш дізнатися більше — читай відгуки

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Роботаксі Tesla Cybercab без керма та педалей почали перевозити пасажирів за гроші 4 сентября 2026

На цьому тижні мало відбутися офіційне захід Tesla, присвячене запуску сервісу безпілотних таксі з використанням Cybercab — двомісних електромобілів, позбавлених керма та педалей. Великий розголос воно врешті-решт не отримало, але компанія заявила, що відповідні безпілотні таксі почали перевозити пасажирів за гроші, і аналогічні автомобілі доступні для покупки сторонніми таксопарками.

Росія атакувала Київ: виникли пожежі, є постраждала 4 сентября 2026

Росія атакувала Київ: виникли пожежі, є постраждала. Подробиці Мешканців міста вкотре закликали не ігнорувати повітряну тривогу

Лазер: сучасний спосіб різки металу 4 сентября 2026

Лазерна різка металу – це сучасна технологія, що дає можливість швидко й точно отримувати деталі потрібної форми. Вона однаково добре підходить для виготовлення одного нестандартного виробу та для великих партій абсолютно однакових деталей

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Путін і Японія  
Путін і Японія

Отзывов: 1

МЦ "Добробут" 0.2
МЦ "Добробут"

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше