Стали відомі три смачні ягоди, котрі допомагають запобігти онкології
27 марта 2026
Регулярне вживання ожини, лохини та чорниці допомагає знизити ризик виникнення раку.
Найбільше антоціанів у чорниці, ожина та лохина знаходяться на другому місці в цьому списку.
У ста грамах чорниці 90 відсотків добової норми антоціанів, у такій же кількості ожини та лохини - 80 відсотків добової норми. У червоних ягодах антоціанів немає.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Картопля може збільшувати ризик виникнення трьох небезпечних хвороб, заявили лікарі 18 июля 2026
У раціоні практично кожної людини присутня картопля, проте надлишок цього продукту здатний представляти ризик для…
Симптомами дефіциту вітаміну B12 виявилися чотири стани 18 июля 2026
Дефіцит вітаміну В12 набагато більш поширений, ніж багато хто може собі уявити. На проблему може…
Індія відмовила Росії у збільшенні постачань бензину 18 июля 2026
Державні нафтопереробні компанії Індії відмовили Росії у збільшенні експорту бензину. Вони заявили, що не мають вільних обсягів пального для додаткових поставок.
5.0