Три стакана сока в день вдвое повышают риск болезни сердца

28 марта 2018

Пристрастие к свежим сокам может плохо сказаться на здоровье вашего сердца – к таким выводам пришли исследователи из Университета Эмори (Атланта, США).

Результаты исследования, в котором приняли участие более 18 тысяч взрослых людей, продемонстрировали:

три стакана сока в день повышают риск развития заболеваний сердца на 150%. Причем особой опасности подвергаются люди старше 45 лет

Авторы исследования уверены, что главная причина такого негативного влияния – сахар, содержащийся в сладких напитках и соках.

Причем еда такого же уровня сладости наносит организму намного меньший вред: с пищей мы получаем жиры или белки, которые значительно замедляют процесс пищеварения

В случае же с соками или газировкой организм попадает под настоящее «сахарное наводнение», когда сахар мгновенно выбрасывается в кровь и негативно влияет на состояние сердца.

Исследователи особенно подчеркнули, что вредными являются не только газированные сладкие напитки, но и соки вроде яблочного или апельсинового.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

МОЗ: постачання слухових апаратів для українців триватиме до 2026 року 30 мая 2025

У межах Національного тижня безбар’єрності відбулася «Ветеранська подія: Чути й бути почутим», організована громадською організацією «Відчуй». До...

У НСЗУ пояснили, чому сімейні лікарі більше не можуть виписувати направлення на складні обстеження 30 мая 2025

Сімейний лікар більше не має права виписувати направлення на складні дослідження, тепер це може робити виключно фахівець вузького профілю, який веде хворобу...

У Києві підліток забив до смерті бездомного ціпком 30 мая 2025

У Києві підліток забив до смерті бездомного ціпком

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Доктор Сем 4.9
Доктор Сем

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше