Три вкусных десерта без вреда для фигуры
23 февраля 2016
Вы хотите сесть на диету, но не знаете, как эту задумку осуществить, ведь являетесь заядлой сладкоежкой?.. Только не сдавайтесь! Есть простые рецепты очень вкусных десертов, которые не способны навредить вашей фигуре.
Йогурт и хлеб
Разбавьте натуральный йогурт растительными сливками. Ржаной хлеб подсушите, а яблоки почистьте и нарежьте. В крем добавьте чуть-чуть желатина.
Теперь возьмите креманку и засыпьте дно крошками хлеба, затем выложите слой нарезанных яблок и залейте кремом из йогурта.
Яблоки и творог
Удалите из яблока его сердцевину, смешайте творог с медом и наполните этой смесью поднос, который поставьте в духовку на пару минут.
Мусс
Перебейте в блендере банан, клубнику и киви, причем по отдельности. Затем аккуратно выложите по слоям в креманки. Поставьте в холодильник на 30 минут.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп відкликав запрошення Канади до Ради миру 23 января 2026
Лідер США відкликав запрошення Канади до "найпрестижнішої Ради лідерів, яка коли-небудь збиралася".
Кличко знову закликав мешканців Києва залишити місто 23 января 2026
Кличко знову закликав мешканців Києва залишити місто
АТЕШ розвідав ключовий вузол управління Чорноморського флоту РФ 23 января 2026
Агенти руху протягом тривалого часу ведуть приховане спостереження за роботою вузла і фіксували прибуття чиновників з Москви.
5.0
