Три вкусных десерта без вреда для фигуры
23 февраля 2016
Вы хотите сесть на диету, но не знаете, как эту задумку осуществить, ведь являетесь заядлой сладкоежкой?.. Только не сдавайтесь! Есть простые рецепты очень вкусных десертов, которые не способны навредить вашей фигуре.
Йогурт и хлеб
Разбавьте натуральный йогурт растительными сливками. Ржаной хлеб подсушите, а яблоки почистьте и нарежьте. В крем добавьте чуть-чуть желатина.
Теперь возьмите креманку и засыпьте дно крошками хлеба, затем выложите слой нарезанных яблок и залейте кремом из йогурта.
Яблоки и творог
Удалите из яблока его сердцевину, смешайте творог с медом и наполните этой смесью поднос, который поставьте в духовку на пару минут.
Мусс
Перебейте в блендере банан, клубнику и киви, причем по отдельности. Затем аккуратно выложите по слоям в креманки. Поставьте в холодильник на 30 минут.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Юлія Пеліпас і Дмитро Дубілет стануть батьками. Відео 16 сентября 2025
40-річний бізнесмен, співзасновник Monobank Дмитро Дубілет готується стати батьком уперше. Його дружина, дизайнерка Юлія Пеліпас оголосила про вагітність.
Софія Вергара налякала набряклим оком і пояснила, чому пропустила Emmy 2025. Фото 15 сентября 2025
Колумбійська та американська акторка Софія Вергара здивувала шанувальників причиною, через яку не з'явилася на цьогорічній телевізійній премії Emmy Awards.
Стало відомо, чому культовий спорткар Porsche отримав ім’я 911 15 сентября 2025
Стало відомо, чому культовий спорткар Porsche отримав ім’я 911
0.4
4.8