Три вкусных десерта без вреда для фигуры
23 февраля 2016
Вы хотите сесть на диету, но не знаете, как эту задумку осуществить, ведь являетесь заядлой сладкоежкой?.. Только не сдавайтесь! Есть простые рецепты очень вкусных десертов, которые не способны навредить вашей фигуре.
Йогурт и хлеб
Разбавьте натуральный йогурт растительными сливками. Ржаной хлеб подсушите, а яблоки почистьте и нарежьте. В крем добавьте чуть-чуть желатина.
Теперь возьмите креманку и засыпьте дно крошками хлеба, затем выложите слой нарезанных яблок и залейте кремом из йогурта.
Яблоки и творог
Удалите из яблока его сердцевину, смешайте творог с медом и наполните этой смесью поднос, который поставьте в духовку на пару минут.
Мусс
Перебейте в блендере банан, клубнику и киви, причем по отдельности. Затем аккуратно выложите по слоям в креманки. Поставьте в холодильник на 30 минут.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У США створили роботів-геодезистів — вони розмітять ділянку за будь-якої погоди без перерв на обід 22 августа 2025
У США створили роботів-геодезистів — вони розмітять ділянку за будь-якої погоди без перерв на обід
В Італії затримали українця, підозрюваного у підриві Північних потоків 22 августа 2025
Після екстрадиції з Італії підозрюваний постане перед німецьким слідчим суддею Федерального суду.
Хакери РФ атакували критичну інфраструктуру США - ФБР 22 августа 2025
Найбільше постраждали організації у секторах телекомунікацій, вищої освіти та виробництва в Північній Америці, Азії, Африці та Європі.
5.0
