Названы 3 популярных продукта, борющихся со старением кожи

14 января 2021

Старение кожи – естественный процесс. Но многим хочется его отложить или хотя бы замедлить. Прибегать к бьюти-процедурам для этого не обязательно. Достаточно пересмотреть свою диету, включив в нее три продукта, которые по словам дерматологов, помогут справиться со старением.


Чеснок

Исследования показали, что соединения в чесноке уменьшают образование морщин после воздействия ультрафиолета, защищая коллаген от повреждения, рассказывает сертифицированный дерматолог, доктор Раджани Катта.

Корица

Многие травы и специи, включая гвоздику, корицу и орегано, являются мощными концентрированными источниками антиоксидантов. Они подавляют разрушительное действие свободных радикалов, которые наносят ущерб всему организму в целом, а не только коже.

Курица


Постное мясо, такое как курица или индейка содержит большое количество биодоступного витамина B3 или никотинамида. Исследования показали, что никотинамид может защитить от развития некоторых видов рака кожи, а также от гиперпигментации, вызванной солнцем. Он известен и своим противовоспалительным действием и увеличением выработки керамидов.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Саша Бо розказала, як з дітьми пережила землетрус у Туреччині 3 июня 2025

Блогерка Саша Бо, яка разом з дітьми вирушила на відпочинок в Туреччину, пережила землетрус.

Microsoft випустила молочний глечик у вигляді Xbox Series X 3 июня 2025

Microsoft випустила молочний глечик у вигляді Xbox Series X

Джамала зізналася, чому боїться показати обличчя наймолодшого сина в соцмережах 3 июня 2025

Джамала зізналася, чому боїться показати обличчя наймолодшого сина в соцмережах Нещодавно йому виповнився рік

 

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше