2 целебных продукта, для выведения токсинов из толстого кишечника

12 декабря 2019

Ученые подсчитали, что к 70 годам кишечник человека перерабатывает более 100 тонн пищи и 40000 литров жидкости, то есть выделяет около 7 тонн каловых отложений, а также токсины.

Все эти токсины накапливаются в выделительной системе нашего тела и могут попасть в кровь, вызывая серьезные проблемы со здоровьем.

Запор, негативные изменения в обмене веществ и кожные заболевания являются одними из признаков того, что наш кишечник интоксицирован и нуждается в очищении.

Обычно он сам справляется с этой задачей, но иногда, при перегрузке, возникают различные проблемы.

К счастью, существует несколько натуральных методов, которые мы можем использовать для того, чтобы стимулировать очищение толстого кишечника без риска побочных эффектов.

На этот раз мы хотим поделиться с вами очень эффективным и натуральным рецептом, для которого вам понадобится только два компонента.

Для того, чтобы осуществить процесс очищения толстой кишки и вывести токсины нам понадобятся лишь два продукта: семена льна и кефир.

Они отличаются низким содержанием калорий и содержат полезные питательные вещества, улучшающие пищеварение и здоровье кишечника.

Мы хотим, чтобы у вас не осталось никаких сомнений по поводу полезных свойств этого

Полезные свойства льняного семени

Льняное семя характеризуется высоким содержанием клетчатки и Омега-3 жирных кислот.

Оно содержит до 40% пищевых волокон, из которых треть является растворимой клетчаткой, а оставшаяся часть нерастворимой. Льняное семя также содержит фитохимические вещества, такие как лигнаны, которые защищают организм от оксидативного (окислительного) стресса.

Льняное семя издавна используют в качестве средства для очищения кишечника, так как оно обладает мягким слабительным эффектом, помогающим легко вывести из организма весь «мусор» и токсины.

Его растворимое волокно превращается в студенистое вещество и поглощает большую часть токсинов, а также размягчает твердые отходы, чтобы их было легче вывести.

С другой стороны, семена льна обладают противовоспалительным и антиоксидантным действием, помогающим при лечение гастрита, боли в животе и желудочных кровотечений.

Полезные свойства кефира

Кефир является ферментированным продуктом, который производят из коровьего или козьего молока. В нем живут в симбиозе многие микроорганизмы, полезные для бактериальной флоры кишечника.

Кефир имеет форму мелких гранул в гелеобразной массе белого или желтоватого цвета, немного похожих на соцветия цветной капусты.

В нем содержатся молочнокислые бактерии, дрожжи и уксуснокислые бактерии, которые попадая в наш кишечник борются с вредными организмами, вызывающими инфекции.

Регулярное потребление этого кисломолочного продукта во многом улучшит здоровье толстой кишки и микрофлору кишечника.

Во многих культурах он известен как «эликсир здоровья и долголетия», потому что, помимо того, что он улучшает здоровья нашей пищеварительной системы, кефир используют для лечения следующих состояний:

Болезни печени.
Респираторные проблемы.
Расстройства желчного пузыря.
Проблемы с почками.
Хронические кишечные инфекции.

В общем, кефир — это ферментированный слабогазированный молочный напиток, который обладает специфическим вкусом благодаря содержанию молочной кислоты.

Как вывести токсины из толстой кишки при помощи льняного семени и кефира

Процесс детоксикации толстой кишки при помощи льняного семени и кефира имеет минимальную продолжительность 21 день. В течение этого времени следует избегать по возможности жира, сахара и продуктов с высокой степенью кислотности.

Ингредиенты: ½ стакана кефира (100-150 мл), 1-3 столовые ложки муки из льняного семени (от 10 -30 г).

Что нужно сделать?

В течение первой недели лечения следует пить по 100 мл кефира с 1 столовой ложкой муки из льняного семени.

На второй неделе пейте такое же количество ферментированного продукта, но на этот раз с двумя столовыми ложками муки из льняного семени.

В течение последней, третей недели, увеличите дозу кефира до 150 мл и добавьте в него три столовые ложки льняного семени.

Для получения оптимальных результатов, во время всего периода очищения кишечника пейте не менее двух литров воды в день.

Когда можно повторить это лечение?

В целях профилактики можно проводить его один раз в три месяца. Тем не менее, если у вас есть признаки интоксикации толстой кишки, вы можете проводить эту процедуру чаще.

Этот метод выведения токсинов уместен, если у вас:

Колит, язва желудка или гастрит.
Воспаления в дыхательной системе.
Инфекции мочевых путей.
Избыточный вес или ожирение.
Повышенный холестерин и высокий уровень триглицеридов.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Пентагон допустил атаку на порт Бейрута 10 августа 2020

В первый день президент Трамп совершенно правильно предположил, что это могла быть атака, заявил министр обороны США.

Названы продукты, восстанавливающие слизистую желудка, которые рекомендуется употреблять при гастрите 10 августа 2020

Какие продукты придется исключить. Медики назвали продукты, способные восстанавливать слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки и желудка, передает Хроника.инфо со ссылкой на FaceNews.ua Так, кисель и рисовый отвар...

В Нигере расстреляли группу туристов 10 августа 2020

В результате нападения погибли шесть граждан Франции и двое нигерийцев, сопровождавших туристов.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Двери Белоруссии 0.6
Двери Белоруссии

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое