Цинк – новое средство от простуды?
22 февраля 2016
Согласно результатам научного исследования, опубликованного в журнале Американской медицинской ассоциации, пациенты, перорально принимающие таблетки с добавкой цинка, смогли таким образом вдвое сократить период болезни.
Педиатры из Института исследований и образования в области медицины Чандигарх (Индия) проанализировали данные 18 медицинских исследований, которые изучали действие минеральных добавок на основе цинка у взрослых и детей. Как выяснилось в ходе мета-анализа, добавки цинка способны сократить продолжительность простуды.
Так, исследователи обнаружили, что участники, получавшие плацебо, страдали от симптомов простуды в среднем 8,5 дней. А добровольцы, которые получали добавки на основе цинка в дозе более 75 мг в день, страдали от проявлений этого заболевания всего 4,5 дня.
К сожалению, цинк оказывал положительный эффект только на продолжительность простуды, и не уменьшал тяжесть симптомов: всем участникам одинаково досаждали насморк, кашель, чихание и озноб.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Google Store опублікував тизер Pixel 11 і продемонстрував Pixel Glow 17 июля 2026
Скоро Google випустить смартфони серії Pixel 11 — презентація пристроїв Made by Google призначена на 12 серпня. В переддень цієї дати компанія вже почала підготовку інтернет-магазину Google Store до виходу нових пристроїв і опублікувала тизерне відео.
Надмірне вживання ягід негативно впливає на роботу підшлункової залози 17 июля 2026
У мережі часто можна зустріти інформацію про користь вітамінів із закликом включити в свій раціон…
Для довголіття і здоров’я серця: яку рибу потрібно їсти не рідше двох разів на тиждень 17 июля 2026
Брак жирних кислот омега-3, у великій кількості містяться в морській рибі жирних сортів, може збільшити…
5.0