Ученые: алкоголь укрепляет кости женщины
19 мая 2014
Ученые из Шотландии выяснили, что умеренное употребление алкоголя делает женские кости более плотными и прочными. Эксперты из Университета Абердина в Шотландии выяснили, что плотность костей увеличивается, особенно в районе бедер, если женщина употребляет алкоголь в разумных пределах. «Разумные пределы» это 1 бокал вина в день, однако сочетать его надо с продуктами богатыми на кальций.
Как известно, проблемы с костями и остеопороз могу развиться у женщины в период менопаузы. Для своего исследования шотландские медики привлекли 900 женщин с менопаузой. Все они ели продукты с кальцием и пили вино. Спустя 5 и 7 лет ни у одной из них не обнаружилось признаков остеопороза.
Однако если употреблять алкоголь сверх меры, результат будет обратным — разрушение и ломкость костей.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Посол ЄС знайшла уламок "шахеду" у київському лісі 8 апреля 2026
Посол ЄС знайшла уламок "шахеду" у київському лісі
Продукти, які варто замінити в раціоні для скидання зайвих кілограмів 7 апреля 2026
Якщо хочете схуднути, то варто провести певні зміни в раціоні.
Як впоратися з закладеним носом під час вагітності 7 апреля 2026
Закладений ніс приносить дискомфорт, але під час вагітності можна користуватися далеко не всіма ліками.
0.8