19 апреля 2015
Искренние дружеские отношения в значительной степени улучшают состояние здоровья, как утверждают исследователи из университета Северной Каролины (США).
Для научного подтверждения данного факта группа ученых под руководством профессора Барбары Фредериксон провела в течение полутора месяца ряд экспериментов с участием 65 работников и студентов университета.
Так, в эксперименте добровольцы во время сеанса медитации должны были думать о своих близких, причем с делать это с одобрением.
Исследователи же в это время изучали изменения сердечного ритма, наблюдаемого у участников, свидетельствующие о состоянии десятой пары черепно-мозговых нервов.
Именно блуждающий нерв оказывает влияние на производство гормона окситоцина, который необходим человеку для быстрого налаживания различных социальных связей.
В результате было выяснено, что люди, у которых как с членами семьи, так и друзьями складываются легкие хорошие отношения, чувствуют себя гораздо счастливее остальных.
У таких людей, кроме всего прочего, организм намного здоровее: практически отсутствует тахикардия и другие возможные нарушения ритма сердца.
Дружелюбные люди, как правило, не сталкиваются с проблемами пищеварения или давления. Лица, у которых совсем нет друзей, более подвержены стрессу и уже в среднем возрасте они начинают страдать от разных сердечно-сосудистых заболеваний.
Полученные результаты позволяют сделать вывод, что свое физическое здоровье человек может улучшить, испытывая каждый день массу положительных эмоций.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Срібляста з голови до ніг Джулія Фокс вкотре епатувала відвертим вбранням 12 мая 2024
Американська модель Джулія Фокс, груди якої широкий загал неодноразово бачив на парадних хідниках, зокрема, і на Каннському кінофестивалі, б’є власні рекорди нескромності.
Стало відомо, як у Києві пройшла прем’єра фільму "Будинок "Слово". Нескінчений роман" 11 мая 2024
Микола Хвильовий, Klavdia Petrivnа та молодий Путін. Як у Києві пройшла прем’єра фільму "Будинок "Слово". Нескінчений роман" На широких екранах стартував один із найочікуваніших українських фільмів
"Ремонт" пошкоджених обстрілами будинків у Бучі на 1,2 млн грн: про підозру повідомили посадовцю та підряднику Підозрюваним загрожує кримінальна відповідальність