23 июля 2019
Плакать при случае полезно, а сдерживать слезы – нет. Ученые утверждают, что слезы являются сигналом организма о необходимости отдохнуть
Журнал Emotion опубликовал данные, полученные исследователями из Квинслендского университета (Австралия) и Тилбургского университета (Нидерланды). Эти специалисты изучали влияние плача на организм. В результате они пришли к заключению о том, что «плакать полезно на физиологическом уровне».
Авторами проекта был осуществлен эксперимент, в котором приняли участие 197 женщин. В ходе испытаний им демонстрировались видеоролики с разными в своей эмоциональной выразительности сюжетами, как грустными, так и нейтральными. В это время сканировались параметры работы организма участниц - их сердцебиение, частота дыхания, а также концентрация стрессового гормона кортизола в образцах слюны.
Ученые обнаружили следующее. У тех женщин, которые сдерживали слезы при просмотре печального видео, были зафиксированы учащенное дыхание и пульс, а в слюне – более концентрированный кортизол. Иными словами, несмотря на внешнюю невыразительность, их организм находился во власти стресса, влияющего на сердечно-сосудистую систему. В свою очередь, у женщин, которые следовали своему желанию плакать и не стеснялись плакать, показатели были в норме.
По словам ученых, перед плачем у этих участниц снижалось сердцебиение, а когда плач начинался, оно вновь активизировалось, но (в отличие от не плакавших женщин) все равно не превышало того уровня, который фиксировался у них до начала эксперимента. Они констатируют, что слезы улучшают контроль организма над эмоциональным возбуждением и помогают избежать связанных с ними возможных последствий, негативно отражающихся на работе внутренних органов и систем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Полякова помилувалася дорослими дочками. Фото 25 декабря 2024
Співачка Оля Полякова, яка нині разом з доньками перебуває у Карпатах, замилувала їхніми фото.
У Києві затримали чоловіка, який запускав феєрверки з вікна багатоповерхівки 25 декабря 2024
Вирішив відпочити та повеселитися: у Києві затримали чоловіка, який запускав феєрверки з вікна багатоповерхівки. Фото Порушнику загрожує кримінальна відповідальність
Новий дорожній знак із мотоциклом і велосипедом: що потрібно знати водіям 25 декабря 2024
Новий дорожній знак із мотоциклом і велосипедом: що потрібно знати водіям