3 сентября 2014
Cотрудники Penn Medicine выяснили, что недосыпание приводит к необратимым последствиям в организме человека.
Это приводит к повреждению и гибели клеток головного мозга — нейронов.
Как уточнили ученые, обратного эффекта, достигаемого с помощью чрезмерного сна, не существует. Данные об итогах работы размещены в журнале The Journal of Neuroscience.
Такие выводы ученые получили проделав ряд опытов с участием людей, которые страдают от хронической нехватки сна.
В ходе исследования выяснилось, что постоянное отсутствие сна приводит к нарушению функционирования белка SIRT3. Это важный белок отвечает за осуществление окислительно — восстановительных реакций в организме. Именно такие процессы защищают нейроны человеческого мозга от всевозможных повреждений метаболического характера.
У людей, которые мало спят или подолгу не спят, этот белок не активируется, из-за чего нейроны начинают массово погибать.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
У Москві сталася масштабна пожежа: горять склади і кафе 18 августа 2025
Пожежники намагаються локалізувати полум’я та запобігти його поширенню на житлові райони і важливі інфраструктурні об’єкти.
ЗМІ оприлюднили текст листа Меланії Трамп Путіну 18 августа 2025
Дружинав президента США звернулася до Путіна із закликом повернути дітям радість та незаплямовану дитячу невинність.
Аніта Луценко назвала плюси 1,5-річної відмови від алкоголю 18 августа 2025
41-річна тренерка та інфлюенсерка Аніта Луценко місяць тому закінчила свою аскезу без алкоголю, яка тривала 1,5 року.