Ученые: после 30 лет невозможно избавиться от лишних килограммов навсегда
21 февраля 2015
Если человек набирает лишний вес после достижения 30 лет, у него мало шансов избавиться от килограммов надолго.
Эксперты определили, что в таком возрасте вес уходит лишь на короткое время, особенно если вы худеете с помощью диеты.
В ходе нового исследования ученые наблюдали за 25 тысячами добровольцев женского и мужского пола.
Результаты показали, что набор веса в среднем возрасте приводит к тому, что в будущем они набирают еще больше килограммов.
Прекратить процесс набора веса чрезвычайно сложно.
У женщин вес набирается медленно, но в 35 лет процесс ускоряется.
Врачи утверждают, что избавиться от всего лишнего веса нереально, необходимо поддерживать вес на оптимальном уровне, направив усилия на профилактику.
У мужчин набор веса происходит равномерно в течение всей жизни.
Ученые рекомендуют придерживаться диеты, чтобы оздоровить организм и не подвергнуться ожирению.
Главные усилия следует направить на предупреждение набора веса, заранее беспокоясь о стройной фигуре.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Країни НАТО витратили на оборону понад $1,3 трлн 26 апреля 2025
У 2023 році члени НАТО витратили на оборону на 200 мільярдів доларів менше. Тобто торік країни НАТО витратили на оборону на 19% більше, у порівняно з попереднім роком.
МакКонахі з дружиною і трьома дітьми вигуляли чорно-білі луки на благодійний захід. Фото 26 апреля 2025
55-річний голлівудський актор Меттью МакКонахі у компанії своєї родини прибув на церемонію власного благодійного фонду Mack, Jack and McConaughey Gala у Техасі.
Наречена Роналду у чорному бікіні граційно попозувала на пляжі 26 апреля 2025
Наречена португальського футболіста Кріштіану Роналду, модель Джорджина Родрігес наробила фото в купальнику.
5.0
