Ученые: после 30 лет невозможно избавиться от лишних килограммов навсегда
21 февраля 2015
Если человек набирает лишний вес после достижения 30 лет, у него мало шансов избавиться от килограммов надолго.
Эксперты определили, что в таком возрасте вес уходит лишь на короткое время, особенно если вы худеете с помощью диеты.
В ходе нового исследования ученые наблюдали за 25 тысячами добровольцев женского и мужского пола.
Результаты показали, что набор веса в среднем возрасте приводит к тому, что в будущем они набирают еще больше килограммов.
Прекратить процесс набора веса чрезвычайно сложно.
У женщин вес набирается медленно, но в 35 лет процесс ускоряется.
Врачи утверждают, что избавиться от всего лишнего веса нереально, необходимо поддерживать вес на оптимальном уровне, направив усилия на профилактику.
У мужчин набор веса происходит равномерно в течение всей жизни.
Ученые рекомендуют придерживаться диеты, чтобы оздоровить организм и не подвергнуться ожирению.
Главные усилия следует направить на предупреждение набора веса, заранее беспокоясь о стройной фигуре.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп заявив, що "поїде в Росію" 11 августа 2025
Наразі незрозуміло, що саме мав на увазі глава Білого дому, і чи це було його випадковою обмовкою.
Вікторія Бекхем під час релаксу на яхті помилувалася синами та дочкою в обіймах тата. Фото 11 августа 2025
Британська дизайнерка Вікторія Бекхем поділилася сонячними моментами з сімейного відпочинку з чоловіком, футболістом Девідом Бекхемом та молодшими дітьми.
Олексій Панін, який у 2014 році бігав по Криму з російським прапором, порадів несподіваному рішенню СБУ 11 августа 2025
"Я був зомбованим дебілом": Панін, який у 2014 році бігав по Криму з російським прапором, порадів несподіваному рішенню СБУ Вперше за 10 років він більше не вважається "ворогом України"
0.2
5.0