Ученые: после 30 лет невозможно избавиться от лишних килограммов навсегда
21 февраля 2015
Если человек набирает лишний вес после достижения 30 лет, у него мало шансов избавиться от килограммов надолго.
Эксперты определили, что в таком возрасте вес уходит лишь на короткое время, особенно если вы худеете с помощью диеты.
В ходе нового исследования ученые наблюдали за 25 тысячами добровольцев женского и мужского пола.
Результаты показали, что набор веса в среднем возрасте приводит к тому, что в будущем они набирают еще больше килограммов.
Прекратить процесс набора веса чрезвычайно сложно.
У женщин вес набирается медленно, но в 35 лет процесс ускоряется.
Врачи утверждают, что избавиться от всего лишнего веса нереально, необходимо поддерживать вес на оптимальном уровне, направив усилия на профилактику.
У мужчин набор веса происходит равномерно в течение всей жизни.
Ученые рекомендуют придерживаться диеты, чтобы оздоровить организм и не подвергнуться ожирению.
Главные усилия следует направить на предупреждение набора веса, заранее беспокоясь о стройной фигуре.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Щитові бокси: як вибрати правильний розмір і не переплатити за зайві модулі 4 ноября 2025
Детальний розбір вибору електричного щитка: як розрахувати кількість модулів, що таке IP-захист, чому металеві щитки надійніші за пластикові та як не переплатити.
Здоровье в период менопаузы: советы гинекологов Medical Plaza 3 ноября 2025
Климакс — это не болезнь, а естественный этап в жизни каждой женщины. Но почему же тогда так много разговоров о дискомфорте и проблемах со здоровьем в этот период?
Полезные советы по выбору маркетплейса в Украине 30 октября 2025
Маркетплейсы — это торговые площадки, которые предлагают широкий выбор товаров: от электроники и одежды до товаров для дома. В Украине их немало, и у многих возникает вопрос: как выбрать подходящую платформу?
5.0
0.5
