Ученые: синий свет помогает бороться с усталостью
1 февраля 2015
Синий свет помогает бороться с усталостью. Так считают американские ученые. Их статья опубликована в научном журнале Sleep.
Специалисты проводили исследование. Они изучали воздействие света короткой волны на когнитивные способности человека.
На протяжении 6, 5 часов в течение нескольких месяцев они подвергали воздействию синего и зеленого света на 16 участников этого эксперимента.
В результате ученые выяснили, что люди, подвергшиеся воздействию синего цвета, чувствовали себя бодрыми, меньше хотели спать, их реакция была достаточно быстрой.
Выводы специалистов были подкреплены измерениями активности мозга.
Исследователи надеются, что эта закономерность.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Йолка зареєструвалася в "забороненій" соцмережі та стала мішенню для українців 24 марта 2026
"Ви пошкодуєте, що сюди зайшли". Йолка зареєструвалася в "забороненій" соцмережі та стала мішенню для українців: як вона їм відповіла Йолка "нарвалася" на хейт українців
ЗМІ дізналися таємний план Моссаду щодо Ірану 24 марта 2026
Очікувалося, що конфлікт спровокує масове повстання всередині країни і призведе до швидкої зміни влади.
Названо 7 корисних речовин, які містяться у темному шоколаді 24 марта 2026
Шоколад із високим вмістом какао здатен наситити організм корисними речовинами.
0.1
5.0
