Ученые: сон без одежды полезен для здоровья
16 апреля 2015
Ученые уверяют, что спать без одежды очень полезно для тела и организма. Специалисты отмечают, что после освобождения от одежды в темное время суток, у человека улучшается циркуляция крови.
Когда человек засыпает, температура его тела должна уменьшаться. Только тогда сон будет крепким и здоровым. А пижама, которая греет, вызывает потоотделение и некрепкий и неуютный сон.
Ученые также пришли к выводу, что сон без пижамы полезен для женщин, которые страдают от молочницы. А еще он снижает возможность заболеть грибковыми инфекциями.
Кроме того исследователи открыли еще один увлекательный факт о сне без одежды. Оказывается, таким образом можно похудеть. Дело в том, что в неудобной одежде человек чаще просыпается. И в это время происходит выброс гормона кортизола в кровь. Это гормон стресса. При сне без одежды это происходит реже.
Специалисты утверждают, что избавившись от неудобной одежды, человек избавляется от усталости, депрессий и плохого настроения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Путін з'явиться у мультфільмі Простоквашино 19 июня 2025
Кремль планує зробити з глави РФ персонажа мультсеріалу для поширення російської пропаганди за кордоном.
Розкрита справа про найбільше пограбування ювелірних виробів в історії США 19 июня 2025
Фігурантам справи у 2022 році вдалося вкрасти з вантажівки компанії Brinks 24 мішки з коштовностями та дорогими годинниками.
Майлі Сайрус у Парижі посвітила стрункими ногами в ефектних мінісукнях 19 июня 2025
Американська співачка та акторка Майлі Сайрус, готуючись до свого виступу в Парижі, спакувала у валізку не лише концертне вбрання, а й декілька ефектних луків для виходів у місто та зустрічей із шанувальниками.
5.0