Ученые: сон без одежды полезен для здоровья
16 апреля 2015
Ученые уверяют, что спать без одежды очень полезно для тела и организма. Специалисты отмечают, что после освобождения от одежды в темное время суток, у человека улучшается циркуляция крови.
Когда человек засыпает, температура его тела должна уменьшаться. Только тогда сон будет крепким и здоровым. А пижама, которая греет, вызывает потоотделение и некрепкий и неуютный сон.
Ученые также пришли к выводу, что сон без пижамы полезен для женщин, которые страдают от молочницы. А еще он снижает возможность заболеть грибковыми инфекциями.
Кроме того исследователи открыли еще один увлекательный факт о сне без одежды. Оказывается, таким образом можно похудеть. Дело в том, что в неудобной одежде человек чаще просыпается. И в это время происходит выброс гормона кортизола в кровь. Это гормон стресса. При сне без одежды это происходит реже.
Специалисты утверждают, что избавившись от неудобной одежды, человек избавляется от усталости, депрессий и плохого настроения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В РФ стався епічний вибух на нафтовій свердловині 21 февраля 2026
Інцидент відбувся на підйомному агрегаті для ремонту свердловин; внаслідок пригоди постраждали чотири особи.
Vivo посилює лінійку V: представлені V70 і V70 Elite 20 февраля 2026
Vivo посилює лінійку V: представлені V70 і V70 Elite
Представлено смартфон Infinix NOTE 60 Pro з чіпом Snapdragon та батареєю на 6500 мА·год 20 февраля 2026
NOTE 60 Pro — перший смартфон Infinix з процесором Snapdragon. Цільнометалева рамка та екран Active Matrix на задній панелі створюють преміальний зовнішній вигляд пристрою. Об'ємна батарея на 6500 мА·год з швидкою зарядкою потужністю 90 Вт і підтримкою бездротової зарядки забезпечить безперебійну роботу на тривалий час. NOTE 60 Pro — відмінний вибір для тих, кого приваблює поєднання стилю та потужності.
5.0