Ученые: сон без одежды полезен для здоровья
16 апреля 2015
Ученые уверяют, что спать без одежды очень полезно для тела и организма. Специалисты отмечают, что после освобождения от одежды в темное время суток, у человека улучшается циркуляция крови.
Когда человек засыпает, температура его тела должна уменьшаться. Только тогда сон будет крепким и здоровым. А пижама, которая греет, вызывает потоотделение и некрепкий и неуютный сон.
Ученые также пришли к выводу, что сон без пижамы полезен для женщин, которые страдают от молочницы. А еще он снижает возможность заболеть грибковыми инфекциями.
Кроме того исследователи открыли еще один увлекательный факт о сне без одежды. Оказывается, таким образом можно похудеть. Дело в том, что в неудобной одежде человек чаще просыпается. И в это время происходит выброс гормона кортизола в кровь. Это гормон стресса. При сне без одежды это происходит реже.
Специалисты утверждают, что избавившись от неудобной одежды, человек избавляется от усталости, депрессий и плохого настроения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Залужний замилував мережу ніжними фото з дружиною та щемко привітав її з 49-річчям 24 июля 2025
"Завжди хочу попросити вибачення": Залужний замилував мережу ніжними фото з дружиною та щемко привітав її з 49-річчям Дипломат усвідомлює, скільки випробувань випало на долю його дружини
У Росії безпілотники уразили нафтобазу - соцмережі 24 июля 2025
Про влучання по нафтобазі в Сіріусі Краснодарського краю РФ заявив, зокрема, голова адміністрації ФТ Сіріус Дмитро Плішкін.
Як постачальникам утриматись на плаву в умовах демпінгу та нестабільності 24 июля 2025
Сьогодні ведення бізнесу в Україні — це щоденна боротьба за ефективність. Через суттєве зниження доходів у населення споживачі стали обережніше ставитися до покупок. У відповідь рітейлери вимушені креативити
5.0
0.1