Ученые нашли еще один способ применения витамина D
27 августа 2019
Ученые нашли еще один способ применения витамина D в повседневной жизни. Согласитесь, этого витамина не хватает около 80 процентов граждан из-за того, что они не могут находиться на солнце положенное время.
Для того, чтобы полноценно иметь витамин D в организме ученые-медики предложили добавлять его в различные продукты питания. Так, например, витамин можно добавлять в пшеничную муку. Это позволяет снижать усталость, мышечные боли и даже риск развития сердечной недостаточности.
Всем известно, напоминают медики, что витамин D вырабатывается в организме под воздействием ультрафиолетовых лучей. От него зависит процесс усвоения таких продуктов, как фосфор, кальций, а также на нем лежит полностью обмен веществ.
Нехватка этого витамина может привести к различным негативным последствиям, таких, как повреждение костной ткани до таких, как развитие сахарного диабета. Его дефицит также чреват возникновением рахита, мышечной слабости и депрессии.
В этой связи специалисты предложили обогащать витамином D различные продукты питания. По мнению врачей, это будет способствовать улучшению здоровья и самочувствия.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп заявив, що США шпигують за Росією та Китаєм 2 ноября 2026
Американський президент похизувався, що розвідка США працює ефективніше за російську та китайську.
У Німеччині діти знаходили голки в солодощах, отриманих на Гелловін 2 ноября 2026
У солодощах, котрі дітям роздавали на Гелловін у Німеччині, виявляють голки та небезпечні металеві предмети.
Гармонія кольорів: як створити привабливі поєднання для вашого здоров’я та дому 2 ноября 2026
Колір – це не просто візуальне сприйняття, це потужний інструмент, що впливає на наш емоційний…
5.0