Ученые нашли связь между употреблением кофеина и дефицитом витамина D
28 сентября 2021
Потребление кофеина может повлиять на способность вашего организма усваивать витамин D. К такому выводу пришла международная группа ученых, пишет портал Eat this! Not That!
В основу исследования легли данные 13 тысяч участников американской программы социального исследования National Health and Nutrition Examination Survey в возрасте от 30 до 47 лет. В результате специалисты из Китая и Бразилии пришли к выводу, что чем больше люди употребляют кофеин, тем выше риск дефицита витамина D.
В то же время отмечается, что неизвестно, как кофеин влияет на уровень витамина D у пожилых людей.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл способ правильно принимать витамин D. Он отметил, что это вещество лучше усваивается при употреблении в таблетках.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Олена Кравець не впізнала 23-річну доньку на нових фото: який вигляд має Марія 7 октября 2026
Українська акторка та ведуча Олена Кравець не впізнала старшу доньку Марію на нових фото, якими 23-річна дівчина поділилася у своєму Instagram.
Чума в РФ: США закликали своїх громадян негайно покинути Росію 7 октября 2026
Рекомендація Державного департаменту щодо подорожей 4-го рівня - "не подорожувати" - для Росії залишається чинною.
Цей вітамін збереже молодість 7 октября 2026
Для шкіри дуже важливим вітаміном вважається вітамін С. Він зменшує шкоду, яку завдають шкірі сонячного…
4.8
