Ученые нашли связь между употреблением кофеина и дефицитом витамина D
28 сентября 2021
Потребление кофеина может повлиять на способность вашего организма усваивать витамин D. К такому выводу пришла международная группа ученых, пишет портал Eat this! Not That!
В основу исследования легли данные 13 тысяч участников американской программы социального исследования National Health and Nutrition Examination Survey в возрасте от 30 до 47 лет. В результате специалисты из Китая и Бразилии пришли к выводу, что чем больше люди употребляют кофеин, тем выше риск дефицита витамина D.
В то же время отмечается, что неизвестно, как кофеин влияет на уровень витамина D у пожилых людей.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл способ правильно принимать витамин D. Он отметил, что это вещество лучше усваивается при употреблении в таблетках.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ребрик розсекретила своє джерело енергії 29 декабря 2025
Телеведуча та акторка Лілія Ребрик, яка разом зі своїм чоловіком, хореографом Андрієм Диким виховує трьох доньок, розповіла, чи сваряться малі між собою.
Фахівці радять, як пити каву без шкоди для шлунка та зубів 29 декабря 2025
Кава давно перестала бути просто напоєм для бадьорості — для багатьох вона стала частиною ранкового ритуалу, способом зібратися з думками та на короткий час повернути відчуття контролю над днем. В реальності, коли тривожний фон зашкалює, а ніч часто проходить під звуки тривог і вибухів, чашка кави часто сприймається як маленька опора, що дозволяє триматися і рухатися далі.
На Київщині водій маршрутки вилетів на зустрічну і зіткнувся з двома авто: є жертва, 13 людей постраждали 29 декабря 2025
На Київщині водій маршрутки вилетів на зустрічну і зіткнувся з двома авто: є жертва, 13 людей постраждали. Фото Усі обставини смертельної аварії встановлять слідчі
1.6
5.0
