Ученые нашли связь между употреблением кофеина и дефицитом витамина D
28 сентября 2021
Потребление кофеина может повлиять на способность вашего организма усваивать витамин D. К такому выводу пришла международная группа ученых, пишет портал Eat this! Not That!
В основу исследования легли данные 13 тысяч участников американской программы социального исследования National Health and Nutrition Examination Survey в возрасте от 30 до 47 лет. В результате специалисты из Китая и Бразилии пришли к выводу, что чем больше люди употребляют кофеин, тем выше риск дефицита витамина D.
В то же время отмечается, что неизвестно, как кофеин влияет на уровень витамина D у пожилых людей.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл способ правильно принимать витамин D. Он отметил, что это вещество лучше усваивается при употреблении в таблетках.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Чому банани можна назвати ідеальним перекусом 13 августа 2026
Вважається, що батьківщина бананів – це Китай та Індія. Довгий час саме там вони вважалися…
Речниця Трампа Керолайн Левітт йде з посади 13 августа 2026
Своє рішення прессекретарка пояснила народженням другої дитини та необхідністю більше часу приділяти сім'ї.
Три ефективні вітаміни для зміцнення імунітету назвала дієтологиня 13 августа 2026
Коли настає сезон застуди та грипу, багато людей починають приймати вітаміни. Хоча лікарі стверджують, що…
5.0
0.5