Ученые нашли связь между употреблением кофеина и дефицитом витамина D
28 сентября 2021
Потребление кофеина может повлиять на способность вашего организма усваивать витамин D. К такому выводу пришла международная группа ученых, пишет портал Eat this! Not That!
В основу исследования легли данные 13 тысяч участников американской программы социального исследования National Health and Nutrition Examination Survey в возрасте от 30 до 47 лет. В результате специалисты из Китая и Бразилии пришли к выводу, что чем больше люди употребляют кофеин, тем выше риск дефицита витамина D.
В то же время отмечается, что неизвестно, как кофеин влияет на уровень витамина D у пожилых людей.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл способ правильно принимать витамин D. Он отметил, что это вещество лучше усваивается при употреблении в таблетках.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
На летючому до Місяця кораблі Orion знову зламався туалет 6 апреля 2026
Космічний корабель Orion продовжує рухатися в напрямку до Місяця в рамках місії Artemis II Національного управління з аеронавтики і дослідження космічного простору (NASA) США. Астронавти проводять підготовку до історичного обльоту супутника Землі, під час якого вони віддаляться від нашої планети далі, ніж будь-коли раніше. Але, на жаль, туалет на кораблі знову вийшов з ладу.
Топ-6 переваг від вживання мускатного горіха 6 апреля 2026
Мускатний горіх - не лише дуже ароматний, але й корисний плід.
На виборах в Угорщині рекордна кількість охочих голосувати за кордоном 6 апреля 2026
Також в Угорщині спостерігається сплеск "перенесення голосів", коли громадяни голосують не там, де постійно мешкають, але їхні голоси підраховуються в «рідному» виборчому окрузі.
0.1