Ученые нашли связь между употреблением кофеина и дефицитом витамина D
28 сентября 2021
Потребление кофеина может повлиять на способность вашего организма усваивать витамин D. К такому выводу пришла международная группа ученых, пишет портал Eat this! Not That!
В основу исследования легли данные 13 тысяч участников американской программы социального исследования National Health and Nutrition Examination Survey в возрасте от 30 до 47 лет. В результате специалисты из Китая и Бразилии пришли к выводу, что чем больше люди употребляют кофеин, тем выше риск дефицита витамина D.
В то же время отмечается, что неизвестно, как кофеин влияет на уровень витамина D у пожилых людей.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл способ правильно принимать витамин D. Он отметил, что это вещество лучше усваивается при употреблении в таблетках.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Домашні кішки виявилися ключем до розгадки процесу старіння людського мозку 26 июня 2026
Домашні кішки виявилися ключем до розгадки процесу старіння людського мозку
В Австралії знайшли найдавніші з відомих слідів удару астероїда по Землі 26 июня 2026
Геологи з Австралії уточнили вік найдавнішого відомого сліду астероїдного удару по Землі. В масштабах геологічного віку планети такі «шрами» з часом зазвичай зарастають. Місце удару в Австралії непогано збереглося, що натякало на молодість ударного події. Однак детальне вивчення ряду мінералів в ударних шарах розставило все по місцях — вік події виявився найдавнішим з відомих на Землі.
Вчені виявили нову корисну властивість середземноморської дієти 26 июня 2026
Згідно з новим дослідженням, дотримання середземноморської дієти здатне допомогти молодим чоловікам подолати депресію. В експерименті,…
0.5