Ученые нашли связь между употреблением кофеина и дефицитом витамина D
28 сентября 2021
Потребление кофеина может повлиять на способность вашего организма усваивать витамин D. К такому выводу пришла международная группа ученых, пишет портал Eat this! Not That!
В основу исследования легли данные 13 тысяч участников американской программы социального исследования National Health and Nutrition Examination Survey в возрасте от 30 до 47 лет. В результате специалисты из Китая и Бразилии пришли к выводу, что чем больше люди употребляют кофеин, тем выше риск дефицита витамина D.
В то же время отмечается, что неизвестно, как кофеин влияет на уровень витамина D у пожилых людей.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл способ правильно принимать витамин D. Он отметил, что это вещество лучше усваивается при употреблении в таблетках.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Google готує прямого конкурента AirTag — трекер Pixel Tag 2 августа 2026
На презентації 12 серпня компанія Google, окрім інших пристроїв Pixel, може представити Bluetooth-трекер Pixel Tag — це буде прямий конкурент Apple AirTag. Зображення пристрою опублікував ресурс 9to5Google.
Онкологія: 4 типи болю можуть сигналізувати про пухлину в кишечнику 2 августа 2026
На щастя, рак кишечника може похвалитися виживання 91% при діагностиці на локалізованій стадії. Однак, як…
Названі способи впоратися з безсонням 2 августа 2026
Фахівці Mayo Clinic назвали принципи побудови розпорядку дня, спрямованого на поліпшення якості сну. За словами…
5.0
0.1