Ученые нашли связь между употреблением кофеина и дефицитом витамина D

28 сентября 2021

Потребление кофеина может повлиять на способность вашего организма усваивать витамин D. К такому выводу пришла международная группа ученых, пишет портал Eat this! Not That!

В основу исследования легли данные 13 тысяч участников американской программы социального исследования National Health and Nutrition Examination Survey в возрасте от 30 до 47 лет. В результате специалисты из Китая и Бразилии пришли к выводу, что чем больше люди употребляют кофеин, тем выше риск дефицита витамина D.

В то же время отмечается, что неизвестно, как кофеин влияет на уровень витамина D у пожилых людей.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл способ правильно принимать витамин D. Он отметил, что это вещество лучше усваивается при употреблении в таблетках.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Nothing представила навушники CMF Buds Neo з активним шумоподавленням та автономністю до 52 годин 21 августа 2026

CMF, суббренд компанії Nothing, представив в Індії нову пару своїх бездротових навушників. CMF Buds Neo вирізняються оригінальним дизайном, активним шумоподавленням (Active Noise Cancellation, ANC) та заявленим часом автономної роботи до 52 годин. Навушники мають внутрішньоканальну конструкцію з 12,4-мм динамічними драйверами.

Як схуднути та контролювати вагу: корисні ранкові звички 21 августа 2026

Для того щоб скинути кілька зайвих кілограмів, необов’язково повністю міняти харчування і спосіб життя. Деякі…

Цей смартфон вважають найкращим вибором для мобільних ігор 21 августа 2026

Цей смартфон вважають найкращим вибором для мобільних ігор

 

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше