Ученые назвали продукты, которые вызывают стресс
23 июня 2018
Эти продукты вредят нашему здоровью, говорят специалисты
Американские исследователи установили, что употребление насыщенных жиров в детском и подростковом возрасте увеличивают риск развития стресса и депрессии во взрослой жизни. Эти продукты снижают способность организма бороться со стрессом.
Эксперимент проводился на мышах, их кормили пищей с высоким содержанием насыщенных жиров. Ученые пришли к выводу, что из-за этого подопытные стали больше подвергаться стрессу. Исследователи также установили, что чем больше фаст-фуда и жареных блюд дети или подростки едят, тем хуже они могут справиться со стрессовыми ситуациями, беспокойством и тревогой во взрослой жизни.
К насыщенным жирам можно отнести маргарин, животные жиры и растительные масла – пальмовое и кокосовое.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Як правильно спати, щоб бути бадьорим 1 сентября 2026
Зазвичай експерти радять для боротьби з безсонням: скоротити читання новин, винести зі спальні телевізор і за годину до сну вимкнути усі гаджети. Однак що робити, коли ці поради не працюють?
В надрах Марса виявлено масивну «теплову аномалію» — можливо, це результат давнього космічного ДТП 1 сентября 2026
Нові дослідження надр Марса ще раз показали, що Червона планета — це світ, що складається з двох абсолютно різних половин. У глибині південного півкулі Марса температура на 400 °C вища, ніж під північним півкулею, що лише загострює суперечність між рівнинним північним регіоном і скелястими південними височинами цієї планети. На думку вчених, це може пролити світло як на можливу в минулому обитаємість Марса, так і на тривалість його вулканічної активності.
Розстріл родини в Одесі: постраждалим виявився переможець відомого телешоу 1 сентября 2026
Розстріл родини в Одесі: постраждалим виявився переможець відомого телешоу. Подробиці Через стрілянину загинуло двоє людей, а одного поранили
0.9
5.0