Ученые назвали продукты, продлевающие жизнь человека на 20 лет

26 ноября 2016

Американские ученые, представляющие Университет Стэнфорда, выяснили, что если в рационе человека присутствуют определенные продукты, то он может продлить свою жизнь на 20 лет. пишет Ортодокс.

Так, ученые провели исследование, участие в котором приняли 11 тысяч человек в возрастной группе от 40 лет. В числе добровольцев присутствовали как мужчины, так и женщины. Всем участникам эксперимента предлагалось вести дневник, в котором они подробно описывали все продукты, которые присутствовали в их ежедневном рационе.

После анализа результатов исследования ученые выяснили, что неправильное питание предшествовало большому количеству смертей. Также исследователи смогли определить, что те люди, в рационе которых очень часто присутствовали овощи, фрукты и орехи, меньше жаловались на ухудшения самочувствия и жили на двадцать лет дольше.

Ученые уверены, что постоянное употребление фруктов, овощей и орехов обеспечит человеку долгую жизнь, так как эти продукты помогут улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, что благотворно влияет на организм в целом.

Также отметим, что в исследовании не принимали участие те люди, которые ранее перенесли инсульт или сердечный приступ. Это было сделано для того, чтобы получить более точные данные о связи питания и здоровья человека.

ubr.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

В Киеве хотят создать транспортный коридор между Троещиной и Севастопольской площадью 9 декабря 2016

Линия для общественного транспорта будет отделена барьером

Главный киевский парк зимних развлечений откроется уже скоро 9 декабря 2016

Торжественное открытие всех зимних локаций в Национальном Экспо-центре Украины состоится 10 декабря

Украина накормит Египет говядиной 9 декабря 2016

Рынок является перспективным для отечественных производителей, считает министр Кутовой

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое