Ученые подтвердили пользу плача

Специалисты из университета Миннесоты и Ланкастера провели особое исследование, в процессе которого было установлено, что плакать очень полезно. Более того, это одно из главных преимуществ женского организма перед мужским, позволяющее легче переносить стрессы

Исследование показало, что 98% людей после слез чувствуют настоящее эмоциональное облегчение. Оказалось, что вместе со слезами из организма выводятся вещества, которые провоцируют развитие стресса. У людей, которые не плачут, эти соединения со временем накапливаются и могут привести даже к тяжелым последствиям.

Эксперты в этом случае подчеркивают, что речь идет только о слезах, которые связаны с эмоциональными переживаниями.

У мужчин, которые слезы считают проявлением слабости, со временем накапливается критическая концентрация гормонов стресса, приводящая к появлению острых сердечно-сосудистых заболеваний. Именно поэтому представители сильного пола живут меньше женщин, которые намного чаще, таким образом, очищают свой организм.

Несмотря на все полезные свойства плача, он приводит к большой потере влаги, а во время частого пролития слез происходят значительные изменения цвета кожи, поэтому ученые рекомендуют плаксам не слишком усердствовать и не плакать чаще одного раза в неделю. А в целом, плачьте на здоровье!

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua