Ученые рассказали, чем опасен отказ от молочных продуктов
4 февраля 2019
Врачи призывают молодежь включать в рацион молочные продукты.
Ученые из Великобритании провели исследование, в ходе которого выяснили: за последние 20 лет количество потребляемого коровьего молока людьми в возрасте от 18 до 35 лет сократилось на 30 процентов. Вместо него используются аналоги растительного происхождения, а именно: соевое, миндальное и кокосовое молоко
По результатам исследования, у этой категории граждан наблюдается недостаток витамина D, из-за чего плохо усваивается кальций. В 73 процентах случаев это приводит к остеопорозу - повышенной хрупкости костей и частым переломам.
Врачи призывают молодежь включать в рацион молочные продукты животного происхождения: коровье и козье молоко. Если этого не делать, то через несколько поколений, полагают исследователи, для людей ломкость костей будет такой же привычной, как, например, насморк.
К тому же, это может привести к нарушению обменных процессов, лишнему весу и снижению иммунитета.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Здуття живота: дієтолог розповів, який напій потрібно виключити вранці 14 августа 2026
Доктор Меган Россі, дієтологиня, назвала продукт, який часто викликає хворобливе і неприємне здуття живота, якщо…
Вчені створили «брехливе дзеркало» без електроніки — в ньому ніколи не побачити справжнього відображення 14 августа 2026
Вчені Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі (UCLA) розробили незвичайну оптичну систему під назвою lying mirror («брехливе дзеркало»). На відміну від звичайного дзеркала, воно не просто відображає світло, що падає на нього, а перетворює його на зовсім інше, заздалегідь обране зображення. Кажуть, що це камуфляж майбутнього, який працює без батарей і електроніки.
Фінляндія виділяє 28,5 млн євро на електростанції для України 14 августа 2026
Загальна вартість технології щодо електростанцій становить 46,5 мільйона євро, а решту проєкту Україна профінансує самостійно.
5.0