Ученые рассказали, чем опасен отказ от молочных продуктов 

4 февраля 2019

Врачи призывают молодежь включать в рацион молочные продукты.

Ученые из Великобритании провели исследование, в ходе которого выяснили: за последние 20 лет количество потребляемого коровьего молока людьми в возрасте от 18 до 35 лет сократилось на 30 процентов. Вместо него используются аналоги растительного происхождения, а именно: соевое, миндальное и кокосовое молоко

По результатам исследования, у этой категории граждан наблюдается недостаток витамина D, из-за чего плохо усваивается кальций. В 73 процентах случаев это приводит к остеопорозу - повышенной хрупкости костей и частым переломам.

Врачи призывают молодежь включать в рацион молочные продукты животного происхождения: коровье и козье молоко. Если этого не делать, то через несколько поколений, полагают исследователи, для людей ломкость костей будет такой же привычной, как, например, насморк.

К тому же, это может привести к нарушению обменных процессов, лишнему весу и снижению иммунитета.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Польща створює резерв підвищеної готовності 10 февраля 2026

У поєднанні з професійною армією, силами територіальної оборони та іншими формами служби це забезпечить Польщі 500 тисяч солдатів, готових до оперативної мобілізації.

МОЗ змінює електронні рецепти: пацієнтам показуватимуть три найнижчі ціни на ліки 9 февраля 2026

Міністерство охорони здоров’я України затвердило план заходів щодо оновлення Правил виписування рецептів на лікарські засоби. Наказ № 116 від 31 січня 2026 року...

Данія і Гренландія помітили прогрес у діалозі зі США 9 февраля 2026

Близько 76% жителів Гренландії висловлюються проти можливого приєднання острова до Сполучених Штатів.

 

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше