Ученые рассказали, чем опасен отказ от молочных продуктов
4 февраля 2019
Врачи призывают молодежь включать в рацион молочные продукты.
Ученые из Великобритании провели исследование, в ходе которого выяснили: за последние 20 лет количество потребляемого коровьего молока людьми в возрасте от 18 до 35 лет сократилось на 30 процентов. Вместо него используются аналоги растительного происхождения, а именно: соевое, миндальное и кокосовое молоко
По результатам исследования, у этой категории граждан наблюдается недостаток витамина D, из-за чего плохо усваивается кальций. В 73 процентах случаев это приводит к остеопорозу - повышенной хрупкости костей и частым переломам.
Врачи призывают молодежь включать в рацион молочные продукты животного происхождения: коровье и козье молоко. Если этого не делать, то через несколько поколений, полагают исследователи, для людей ломкость костей будет такой же привычной, как, например, насморк.
К тому же, это может привести к нарушению обменных процессов, лишнему весу и снижению иммунитета.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Razer перевипустила культову мишу Boomslang — тепер з шкіряними кнопками та тиражем 1337 штук 10 декабря 2025
Спеціально для колекціонерів та геймерів компанія Razer на честь свого 20-річного ювілею випустила обмежену серію з 1337 ігрових маніпуляторів Razer Boomslang 20th Anniversary Edition. За словами компанії, 20 років тому Razer Boomslang не просто змінила правила гри — вона визначила нову еру ігор, а її характерний силует у вигляді зміїної голови став іконою кіберспорту.
У Путіна оцінили останні заяви Трампа щодо України 10 декабря 2025
Слова Дональда Трампа дуже важливі з погляду перспектив на мирне врегулювання, вважає Дмитро Пєсков.
Сем Альтман визнав, що ШІ розвивається занадто швидко 10 декабря 2025
Глава OpenAI Сем Альтман нещодавно висловив занепокоєння темпами, з якими ШІ змінює світ, підкресливши важливість і необхідність адаптації суспільства. За його словами, жодна інша технологія ніколи не впроваджувалася у світі так швидко. Він визнав, що ChatGPT має величезний потенціал для дослідників, але в той же час може бути використаний зловмисниками для завдання глобальної шкоди людству.
0.1
4.8
