4 ноября 2014
Этот вывод сделан в результате исследования, в котором участвовали 294 человека в возрасте от 55 лет. Ежегодно до конца своей жизни они проходили тесты на память и мышление и отвечали на вопросы об образе жизни. Участников спрашивали, как часто они читают книги, пишут письма, или занимаются другим видом умственной деятельности.
После смерти мозг каждого из участников исследовали на наличие физических признаков деменции. Оказалось, что такие нарушения функции мозга встречались на 15% реже у людей, которые при жизни поддерживали высокую умственную активность.
По словам Джеймса Пикетта, главы аналитического отдела Общества Альцгеймера (США), чтение книг, разгадывание кроссвордов и другие подобные занятия наряду со сбалансированной диетой и регулярными занятиями физкультурой – эффективный способ оставаться в здравом уме до глубокой старости.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
112-річний бразилець Жоао Нето отримав титул найстарішого чоловіка у світі 29 ноября 2024
Після смерті британця Джона Тіннісвуда титул найстарішого чоловіка у світі отримав Жоао Маріньо Нето з Бразилії. Йому 112 років і 52 дні.
Леся Нікітюк у червоній екошкірі та гольфах продовжує вдосконалювати новий імідж 29 ноября 2024
Телеведуча Леся Нікітюк, яка днями епатувала зміною зачіски, продовжує вдосконалювати новий імідж.
Призначенці Трампа почали отримувати погрози 28 ноября 2024
Кілька кандидатів на посади в новому уряді США отримали погрози їхньому життю, а також життю тих, хто живе з ними.