4 ноября 2014
Этот вывод сделан в результате исследования, в котором участвовали 294 человека в возрасте от 55 лет. Ежегодно до конца своей жизни они проходили тесты на память и мышление и отвечали на вопросы об образе жизни. Участников спрашивали, как часто они читают книги, пишут письма, или занимаются другим видом умственной деятельности.
После смерти мозг каждого из участников исследовали на наличие физических признаков деменции. Оказалось, что такие нарушения функции мозга встречались на 15% реже у людей, которые при жизни поддерживали высокую умственную активность.
По словам Джеймса Пикетта, главы аналитического отдела Общества Альцгеймера (США), чтение книг, разгадывание кроссвордов и другие подобные занятия наряду со сбалансированной диетой и регулярными занятиями физкультурой – эффективный способ оставаться в здравом уме до глубокой старости.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Німеччина посилила візовий контроль для росіян 17 сентября 2025
Нові обмеження передбачають суворішу перевірку заявників, а також скорочення категорій росіян, які можуть отримати візу.
У США прокурори вимагають стратити підозрюваного у вбивстві Чарлі Кірка 17 сентября 2025
Робінсон з'явився перед судом через відеозв'язок із в'язниці, де йому оголосили про можливість призначення смертної кари.
Екстелевізійник назвав імʼя "найлюдянішої" актриси, яку знає вся Україна: може відписати в Facebook і не має зіркової хвороби 17 сентября 2025
Екстелевізійник назвав імʼя "найлюдянішої" актриси, яку знає вся Україна: може відписати в Facebook і не має зіркової хвороби Вона неодноразово давала інтерв'ю під час рутинних справ, а не в студії з ідеальним світлом