Ученые рассказали, кому не грозит слабоумие
4 ноября 2014
Этот вывод сделан в результате исследования, в котором участвовали 294 человека в возрасте от 55 лет. Ежегодно до конца своей жизни они проходили тесты на память и мышление и отвечали на вопросы об образе жизни. Участников спрашивали, как часто они читают книги, пишут письма, или занимаются другим видом умственной деятельности.
После смерти мозг каждого из участников исследовали на наличие физических признаков деменции. Оказалось, что такие нарушения функции мозга встречались на 15% реже у людей, которые при жизни поддерживали высокую умственную активность.
По словам Джеймса Пикетта, главы аналитического отдела Общества Альцгеймера (США), чтение книг, разгадывание кроссвордов и другие подобные занятия наряду со сбалансированной диетой и регулярными занятиями физкультурой – эффективный способ оставаться в здравом уме до глубокой старости.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Как выбрать курсы бровиста: полный гид 16 августа 2025
Узнайте, как выбрать качественные курсы бровиста в Украине. Советы по выбору, преимущества профессии мастера и быстрый поиск работы. Станьте профессионалом в beauty-индустрии!
Хіменес-Браво показав, як приготувати бутерброд із омлетом та начинками до сніданку 16 августа 2025
Зірковий шефкухар Ектор Хіменес-Браво показав, як розпочати день із легкого, але поживного сніданку. Це бутерброд із омлетом, шпинатом, куркою, сиром та солоним огірком.
Вибух заводу в РФ: значно зросла кількість постраждалих 16 августа 2025
Понад 100 людей постраждали і 5 людей внаслідок потужного вибуху в пороховому цеху заводу Еластик у Рязанській області.
0.1