4 ноября 2014
Этот вывод сделан в результате исследования, в котором участвовали 294 человека в возрасте от 55 лет. Ежегодно до конца своей жизни они проходили тесты на память и мышление и отвечали на вопросы об образе жизни. Участников спрашивали, как часто они читают книги, пишут письма, или занимаются другим видом умственной деятельности.
После смерти мозг каждого из участников исследовали на наличие физических признаков деменции. Оказалось, что такие нарушения функции мозга встречались на 15% реже у людей, которые при жизни поддерживали высокую умственную активность.
По словам Джеймса Пикетта, главы аналитического отдела Общества Альцгеймера (США), чтение книг, разгадывание кроссвордов и другие подобные занятия наряду со сбалансированной диетой и регулярными занятиями физкультурой – эффективный способ оставаться в здравом уме до глубокой старости.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Після крадіжки 300 Тбайт музики Spotify оголосила піратам тиху війну — вже є перші перемоги 22 января 2026
Нещодавно піратський ресурс Anna’s Archive, активісти якого вкрали 300 Тбайт композицій з платформи Spotify, позбувся свого основного домену в зоні .ORG. Його адміністратори стверджували, що те, що сталося, не пов'язане з інцидентом зі Spotify, але, як виявилося, ці події мають пряму зв'язок.
Apple перетворить iPad на домашнього робота: навесні компанія представить хаб з обертовим «обличчям» 22 января 2026
Навесні Apple має намір представити центральний компонент системи розумного дому, який працюватиме на «роботизованій поворотній основі», повідомив ресурс The Information.
"Без світла, без води, але вечеря буде": Сумська з Борисюком влаштували на даху пікнік із сусідами 22 января 2026
Акторське подружжя, Ольга Сумська і Віталій Борисюк, які вже мають досвід приготування їжі за допомогою туристичної плитки на балконі, коли нема світла, вийшли на новий рівень.