Ученые рассказали, сколько воды нужно пить в день
17 сентября 2017
Исследователи из Гарварда сообщили, что им удалось выяснить, сколько воды людям нужно выпивать в день.
Отмечается, что ранее в СМИ появлялись теории о том, что человек должен пить в день не менее двух литров воды, не считая другие жидкости.
Однако оказалось, что это просто миф, а человек на деле может пить меньше, это зависит от условий в которых он находится. При обычном образе жизни и условиях достаточно выпивать 4-6 стаканов воды для поддержания водно-солевого баланса.
Ученые отмечают, что количество потребляемой жидкости может увеличиваться в летний период, а также во время тренировок. В целом, они отмечают, что это индивидуальные данные, которые будут отличаться даже в разные дни у одного человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стало відомо, де і як святкуватимуть Різдво принц Вільям і Кейт Міддлтон 27 ноября 2024
Багато років поспіль королівська родина Великої Британії збирається на сімейне святкування Різдва у Сандрінгемі. Цьогорічне Різдво не стане винятком і обіцяє пройти "позитивніше", ніж попереднє.
"Міс" Апанасенко показалася з 3-місячною дочкою коло ялинки та розказала, скільки скинула після вагітності 27 ноября 2024
Переможниця "Міс Всесвіт Україна"-2022 Вікторія Апанасенко, яка у серпні вперше стала мамою, наробила Різдвяних фото з донькою біля ялинки.
Як звернути та використовувати пульт Ergo: поради для покупців 27 ноября 2024
Пульт Ergo — це багатофункціональний пристрій, який дозволяє керувати різноманітною технікою, від телевізорів і кондиціонерів до мультимедійних систем. Завдяки своїй надійності та
5.0