Ученые рассказали, сколько воды нужно пить в день
17 сентября 2017
Исследователи из Гарварда сообщили, что им удалось выяснить, сколько воды людям нужно выпивать в день.
Отмечается, что ранее в СМИ появлялись теории о том, что человек должен пить в день не менее двух литров воды, не считая другие жидкости.
Однако оказалось, что это просто миф, а человек на деле может пить меньше, это зависит от условий в которых он находится. При обычном образе жизни и условиях достаточно выпивать 4-6 стаканов воды для поддержания водно-солевого баланса.
Ученые отмечают, что количество потребляемой жидкости может увеличиваться в летний период, а также во время тренировок. В целом, они отмечают, что это индивидуальные данные, которые будут отличаться даже в разные дни у одного человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп зробив заяву щодо допомоги Україні 14 февраля 2025
Президент США вважає, що Україна отримала допомоги на суму 350 млрд доларів від Вашингтона.
У НАТО обговорять заяви Трампа щодо миру в Україні - Рютте 13 февраля 2025
Генсек НАТО Марк Рютте наголосив, на важливості залучення України до всього, що стосується України.
Вчені намацали шлях до створення справжньої мантії-невидимки 13 февраля 2025
Вчені намацали шлях до створення справжньої мантії-невидимки
5.0