Ученые рассказали, сколько воды нужно пить в день
17 сентября 2017
Исследователи из Гарварда сообщили, что им удалось выяснить, сколько воды людям нужно выпивать в день.
Отмечается, что ранее в СМИ появлялись теории о том, что человек должен пить в день не менее двух литров воды, не считая другие жидкости.
Однако оказалось, что это просто миф, а человек на деле может пить меньше, это зависит от условий в которых он находится. При обычном образе жизни и условиях достаточно выпивать 4-6 стаканов воды для поддержания водно-солевого баланса.
Ученые отмечают, что количество потребляемой жидкости может увеличиваться в летний период, а также во время тренировок. В целом, они отмечают, что это индивидуальные данные, которые будут отличаться даже в разные дни у одного человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple Music назвав найпопулярніших артистів десятиліття 24 июня 2026
Apple Music назвав найпопулярніших артистів десятиліття
Успішність дитини залежить від місяця народження 24 июня 2026
Вчені з Фінляндії з’ясували, що діти молодшого віку демонструють більш погану успішність, якщо вони народилися…
Як підтримка Путіна зробила з Джигана "волоцюгу" та де живе горе-одесит після втечі з Росії 24 июня 2026
Як підтримка Путіна зробила з Джигана "волоцюгу" та де живе горе-одесит після втечі з Росії Джиган має паспорт РФ, але там не живе
0.4
4.9