Ученые рассказали, зачем нужно принимать холодный душ
1 ноября 2017
Ученые обнаружили, что холодный душ не защищал людей от проблем со здоровьем, в том числе от простуды и гриппа. Однако благодаря холодному душу люди реже брали больничные. Кроме того, холодный душ сокращал продолжительность больничных.
В новом исследовании приняли участие 3000 человек. Большинство участников исследования жаловались на некоторый дискомфорт в процессе приема холодного душа. Тем не менее, 91% хотел и дальше принимать его. 64% добровольцев продолжили принимать холодный душ после исследования.
Специалисты точно не знают, чем обусловлен положительный эффект холодного душа. Эксперименты на животных показали: под воздействием холодных температур в организме вырабатываются бета-эндорфины, помогающие справляться с болью.
Еще прием холодного душа вызывает прилив энергии, сравнимый с тем, который люди ощущают при употреблении чашки кофе.
Как сообщалось, ученые из Гриффинского Госпиталя в Дерби установили связь между употреблением сладких напитков и высоким кровяным давление. Ученые провели 12 исследований, в которых приняли участие 410 тысяч человек. Специалисты установили, что у людей, которые постоянно употребляют сладкие напитки, риск развития гипертонии выше на 26 – 70%.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
60-річна Белуччі у декольтованому купальнику попозувала на піску для фото в глянці 19 августа 2025
Моніка Белуччі у купальнику похвалилася спокусливими формами просто неба
Кароль вирішила поінтригувати свою аудиторію та виклала загадкове відео 19 августа 2025
Схоже, співачка Тіна Кароль вирішила поінтригувати свою аудиторію та виклала загадкове відео.
У кадрі Гаррі Поттер і Геґрід: у мережу злили кадри з нового серіалу 19 августа 2025
У кадрі Гаррі Поттер і Геґрід: у мережу злили кадри з нового серіалу Фанати вперше побачили нових виконавців ролей Гаррі та Геґріда під час зйомок у Лондоні
5.0
0.1