Ученые рассказали о пользе добавок с кальцием для мужчин
1 августа 2016
Ученые Университета Окленда, Новая Зеландия проверили эффект от приема добавок с кальцием. В частности, они обнаружили, что такие добавки могут способствовать снижению повышенного артериального давления.
По их словам, пищевые добавки с кальцием могут повлиять на показатели артериального давления. В частности, мужчинам они помогают нормализовать давление, хотя, вопреки заявлениям многих производителей, такие добавки не способствуют похудению и снижению уровня холестерина.
Во время испытания у мужчин, принимавших 1 200 мг кальция ежедневно, систолическое давление крови уменьшилось на четыре деления шкалы тонометра, а диастолическое — на три деления. У мужчин, принимавших кальций в другом количестве, также отмечалось снижение кровяного давления, но эта тенденция, по словам исследователей, была статистически незначительна.
Отметим, что ранее был выявлен позитивный эффект пищевых добавок с кальцием в отношении женского здоровья: прием кальция помогает снижать уровень холестерина в крови после менопаузы. Но такого же влияния на мужчин специалисты не обнаружили.
В их исследовании участвовало 323 здоровых мужчин старше 40 лет, часть которых принимала ежедневно по 600 мг кальция, еще часть — по 1 200 мг, а остальные пили плацебо. "Добавки с кальцием не изменяли у испытуемых соотношение "плохого" и "хорошего" холестерина, не влияли на вес, количество жира и мышечную массу", - констатировали ученые.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple почала виплачувати компенсацію мільйонам користувачів iPhone, чиї розмови підслуховувала Siri 26 января 2026
В минулому році Apple погодилася на виплату компенсації для врегулювання колективного позову щодо «незаконного та навмисного» запису особистих розмов голосовим помічником Siri з метою передачі цієї інформації рекламодавцям. Проблема бере свій початок у 2019 році, і з того часу компанія покращила конфіденційність Siri, але все ж погодилася на виплати для врегулювання спору. Прийом заявок проводився в середині минулого року, а на цьому тижні користувачі iPhone почали отримувати виплати.
В США федеральні агенти вдруге застрелили людину: Трамп відреагував 26 января 2026
Губернатор Міннесоти Тім Волз закликав президента Дональда Трампа вивести офіцерів ICE з Міннеаполіса.
Google відновила роботу спам-фільтра та автоматичної сортировки листів у Gmail 26 января 2026
В кінці цього тижня користувачі поштового сервісу Google Gmail помітили, що деякі рекламні повідомлення, зазвичай переміщувані в папку «Промоакції», почали з'являтися в папці «Вхідні». З якоїсь причини рекламні листи не фільтрувалися належним чином і переміщувалися в основну папку з повідомленнями, про що свідчили численні пости користувачів на форумах Google та Reddit. Google визнала наявність проблеми і на даний момент її усунула.
5.0
1.6