Ученые разработали умный будильник

Удивительный будильник создали специалисты Иерусалимского инженерного колледжа. Этот ненавистный многими предмет быта теперь будет срабатывать только тогда, когда вы сможете проснуться с минимальными усилиями и без ощущаемой сонливости. Это ни в коем случае не означает, что будильник будет давать вам спать до обеда и вы будете опаздывать на работу или учебу

Принцип устройство таков, что оно будет следит за деятельностью мозга и включать сигнал в пределах заданного пользователем временного окна, но только тогда, когда мозг находится в фазе сравнительно неглубокого сна. Ученые надеются, что их изобретение поможет как сохранить естественную значимость сна на человеческий организм, так и поможет максимально снизить влияние вынужденного пробуждения.

Исследователи отмечают, что устройство можно научить записывать активность мозга в течение всей ночи, чтобы определить, как вы спите в целом. Это позволит задавать время пробуждения так, чтобы оно чаще совпадало с первой или второй фазой мозгового цикла.

В результате вы, к примеру, будете спать на 45 минут меньше, но пробуждение будет доставлять минимальный дискомфорт.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua