Ученые развеяли главный миф о сахаре

8 апреля 2019

Сахар негативно влияет на человеческий организм.

По данным ученых, сахар, напротив, приводит к ухудшению самочувствия и снижению бодрости.

Группа ученых из Великобритании и Германии провела исследования и пришла к выводу, что сахар негативно влияет на человеческий организм.

По данным специалистов, мнение о том, что сладкие продукты делают человека более энергичным - не более, чем миф. На самом деле, как говорится в тексте работы, опубликованной на портале Science Alert, продукт действует с точностью наоборот.

«Идея о том, что высокое содержание сахара может улучшать настроение, была широко распространена в поп-культуре», - заявил сотрудник Университета Гумбольдта в Берлине Константинос Мантантзис.

Он отметил, что благодаря распространенному убеждению, люди стали чащи пить сладкие напитки. Думая, что сахар помогает бороться с усталостью и стать более внимательным, они вредили своему здоровью.

Добавляется, что сахар вызвает привыкание. Так, постепенно, чтобы улучшить свое состояние, сладкоежкам необходимо увеличивать количество продукта в своем рационе.

В исследовании говорится, что только в США, например, население в среднем потребляет примерно в три раза больше сладкого, чем нужно.
Ученые надеются, что результаты их работы поспособствуют уменьшению употребления сахара в мире.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

5 источников углеводов, полезных для здоровья и похудения 22 августа 2019

В питании на долю углеводов приходится не менее 55%. Какие же углеводы должны присутствовать в рационе, чтобы из-за них не пострадали обмен веществ и фигура?

6 симптомов у мужчины, которые сигнализируют о проблемах со здоровьем 22 августа 2019

Мужчины редко обращают внимание на своё здоровье. За ними, как правило, следят женщины — мамы, сёстры, подруги, жёны.

На Потапа и его экс-жену фанаты накинулись с обвинениями: фото 22 августа 2019

Артист взял с собой сына на ночные съемки

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Soccer-shop.com.ua 5.0
Soccer-shop.com.ua

Отзывов: 1

Дитина 5.0
Дитина

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое