31 октября 2016
Клюкву нельзя считать суперпродуктом для женского здоровья, как установили эксперты в области здорового питания из США. Они не смогли найти никаких доказательств того, что эти ягоды помогают сражаться с инфекциями мочевого пузыря.
Клюкву довольно часто относят к категории суперпищи, но она совсем не так хороша, как это принято считать. Эксперты утверждают, что данные фрукты, содержащие большое количество полезных компонентов флавоноидов, улучшают здоровье сердца и иммунную систему. Также считается, что клюква полезна для женщин, так как она способствует профилактике инфекций мочевыводящих путей, мочевого пузыря и почек у самых пожилых. Но новое исследование показало, что эти ягоды практически не оказывают никакого воздействия на данные инфекции.
В качестве эксперимента ученые из Йельской школы медицины в Коннектикуте давали пожилым женщинам в домах престарелых капсулы с клюквой или плацебо. Для исследования произвольно отобрали 185 женщин со средним возрастом 86 лет, которые ежедневно употребляли две ягодных капсулы или две таких же таблетки пустышки. В таблетках с действующим веществом содержалась 72 мг активного ингредиента проантоцианидина, что соответствует приблизительно 0,56 литра клюквенного сока.
В результате оказалось, что клюква не оказывает никакого существенного воздействия на наличие бактерий и белых кровяных клеток в моче, которые являются признаками инфекций мочевыводящих путей. В деле профилактики подобного рода инфекций клюква была не более эффективна, чем плацебо. Не отмечалось никаких различий и в количестве случаев заболеваний между женщинами из обеих групп. Результаты данного исследования опубликованы авторитетным научным журналом JAMA.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Інсайдери назвали причину, чому принц Гаррі замислився про зміну прізвища 6 июня 2025
Нещодавно у ЗМІ з'явилася інформація, що британський принц Гаррі серйозно замислився про зміну прізвища на материне, Спенсер. Він буцімто навіть радився щодо цього зі своїм рідним дядьком, братом принцеси Діани, Чарльзом Спенсером.
Фахівці рекомендують 5 трав'яних ванн для полегшення болю в суглобах 6 июня 2025
5 трав'яних ванн для полегшення болю в суглобах
Робота сімейних лікарів зазнає більшого моніторингу: пояснення НСЗУ 6 июня 2025
Менше половини сімейних лікарів, які перебували за кордоном понад пів року за останні 365 днів, мали заміну для своїх пацієнтів в Україні. Про це повідомила голова...