Ученые утверждают, что дневной сон укорачивает жизнь
23 мая 2014
Некоторые любят разбавить напряженный день сном в обед. Однако ученые считают, что лучше высыпаться в ночное время. Они утверждают, что дневной сон укорачивает жизнь и увеличивает риск преждевременной...
Некоторые любят разбавить напряженный день сном в обед. Однако ученые считают, что лучше высыпаться в ночное время. Они утверждают, что дневной сон укорачивает жизнь и увеличивает риск преждевременной смерти.
Как передает портал Medvesti, ученые из Кембриджского университета в Великобритании провели исследование, в котором приняли участие 16 тысяч человек. Каждый был опрошен на предмет наличия привычки спать днем.
В рамках исследования ученые наблюдали за людьми в течение 13 лет.
В результате выяснилось, что дневной сон не так полезен, как многие думают. В возрасте 40-79 лет люди с привычкой имеют на 14% большую вероятность ранней смерти, чем те, кто днем не дремлет. Интересно, что дневной сон более часа в день увеличивал риск на 32%. Основная причина удивительного феномена пока не установлена. Изучены далеко не все факторы, влияющие на человека во время дневного сна.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Найкраща їжа для підтримки печінки та кровотворення 15 июня 2026
Продукти зеленого кольору надзвичайно корисні для печінки.
Нераспакований картридж Super Mario Bros. продали на аукціоні за рекордні 3 мільйони доларів 15 июня 2026
Копію гри Super Mario Bros. в непошкодженій оригінальній упаковці продали на аукціоні Heritage Auctions за рекордні $3 млн. Попередній рекорд належав іншій копії цієї ж гри, яка була продана за $2 млн у 2021 році. Нинішній аукціон також відбувся незабаром після недавніх торгів, в рамках яких картридж Super Mario 64 продали за $1,56 млн.
В Ірпіні чоловік відкрив стрілянину прямо на вулиці по перехожих 15 июня 2026
В Ірпіні чоловік відкрив стрілянину прямо на вулиці по перехожих: що відомо Затриманому інкримінують "хуліганство"
5.0