Ученые утверждают, что дневной сон укорачивает жизнь
23 мая 2014
Некоторые любят разбавить напряженный день сном в обед. Однако ученые считают, что лучше высыпаться в ночное время. Они утверждают, что дневной сон укорачивает жизнь и увеличивает риск преждевременной...
Некоторые любят разбавить напряженный день сном в обед. Однако ученые считают, что лучше высыпаться в ночное время. Они утверждают, что дневной сон укорачивает жизнь и увеличивает риск преждевременной смерти.
Как передает портал Medvesti, ученые из Кембриджского университета в Великобритании провели исследование, в котором приняли участие 16 тысяч человек. Каждый был опрошен на предмет наличия привычки спать днем.
В рамках исследования ученые наблюдали за людьми в течение 13 лет.
В результате выяснилось, что дневной сон не так полезен, как многие думают. В возрасте 40-79 лет люди с привычкой имеют на 14% большую вероятность ранней смерти, чем те, кто днем не дремлет. Интересно, что дневной сон более часа в день увеличивал риск на 32%. Основная причина удивительного феномена пока не установлена. Изучены далеко не все факторы, влияющие на человека во время дневного сна.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сумська замилувала відео, як відпускає на волю врятовану голубку 25 мая 2026
Акторка Ольга Сумська показала врятовану голубку та відпустила її на волю до інших птахів. Деталі читайте тут.
Простий напій, котрий допомагає виводити токсини через нирки 24 мая 2026
Так, це робить чиста питна вода.
США призупинили видачу віз громадянам із країн, охоплених Еболою - ЗМІ 24 мая 2026
Обмеження на в'їзд поширюються також на постійних резидентів США, які нещодавно побували у цих країнах – їм заборонено повертатися в Америку на певний термін.
5.0
0.2