27 декабря 2015
Проверенное натуральное средство от бессонницы – свежее молоко. Но как оказалось, мы знали о нем очень мало. Неврологи из Южной Кореи узнали, какое именно молоко имеет снотворный эффект.
Ученые из исследовательского института неврологии Южной Кореи провели ряд экспериментов на лабораторных мышах. Целью исследования было выяснить: действительно ли молоко имеет снотворный эффект, и чем это обусловлено.
Лабораторные мыши были разделены на группы. Одна группа животных получала каждый вечер молоко утреннего сбора, другая групп – молоко вечернего сбора, и третья группа – Диазепам (снотворное и седативное средство).
Мыши, которые принимали молоко утреннего сбора, оставались бодрыми всю ночь. Следовательно, утреннее молоко не имеет седативного эффекта.
Мыши, которые принимали молоко вечернего сбора, были значительно менее активны, или спали. Как известно, мыши - ночные животные, обычно бодрствуют ночью. Действие вечернего молока в этом эксперименте было сопоставимо с действием Диазепама.
Такую разницу в группах неврологи объясняют тем, что в молоке вечернего сбора в большом количестве присутствуют мелатонин и триптофан. Эти вещества вырабатываются у всех млекопитающих в ночное время, и обеспечивают здоровый сон и процессы регенерации. В молоке вечернего сбора эти вещества появляются именно потому, что они вырабатываются в организме коровы.
Таким образом, из исследования можно сделать два вывода:
1. Молоко, собранное даже от одной и той же коровы, в разное время суток будет иметь разные биологические свойства.
2. Если вы хотите вылечить бессонницу молоком, то важно выбирать молоко вечернего сбора.
Южнокорейские ученые предполагают, что это открытие поможет не только лечить бессонницу натуральным и безопасным средством, но и решать проблему тревожного расстройства, неврастении, бессонницы и ночных страхов у детей.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Стало відомо, чи можна, на думку експертів, їсти пожовтілу броколі 22 декабря 2024
Броколі — популярний овоч на столі українців. Такий вид капусти містить чимало корисних вітамінів і мінералів. Але чи можна їсти броколі, коли вона вже пожовтіла?
У Києві водійка збила жінку та втекла з місця аварії 22 декабря 2024
У Києві водійка збила жінку та втекла з місця аварії. Подробиці та фото На порушницю склали адмінматеріали та передали її слідчим
Melovin зізнався, чому після початку великої війни став вживати алкоголь та до чого призвела залежність 22 декабря 2024
"Напивався до забуття": Melovin зізнався, чому після початку великої війни став вживати алкоголь та до чого призвела залежність Шкідлива звичка спровокувала серйозні проблеми зі здоров'ям