Ученые выяснили, чем лучше питаться на работе

16 октября 2016

Исследователи утверждают, что в ходе реализации экспериментов врачам удалось определить, чем лучше питаться на работе.

Следует заметить, что инициаторами комплексных наблюдений стали сотрудники из клинического центра Соединенных Штатов Америки. По словам медиков, рацион питания обязательно должен включать в себя разнообразные товарные ингредиенты, дабы организм имел возможность получить все необходимые витамины. Эксперты утверждают, что каждый человек уникален, поэтому не существует единой нормы правильного питания.

По мнению специалистов, лучше всего кушать те продукты, которые нравятся и приносят удовольствие. Крайне важен размер порций. Питаться необходимо вовремя, кушая ровно столько, сколько требует организм. После еды не рекомендуется употреблять газированные напитки или соки. Лучше выпить стакан воды.

Врачи советуют работникам отказаться от перекусов чая с печеньем. Такие привычки во взаимодействии с сидячим образом жизни негативно отражаются на фигуре людей.

 

Главное

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Сгибаемый смартфон Samsung Galaxy X был сертифицирован в Корее 26 сентября 2017

Недостатка в сообщениях о разработке Samsung смартфона со складным экраном нет. И хотя компания всё ещё не анонсировала его официально, в последние месяцы и даже годы была масса свидетельств, поддерживающих теорию о существовании прототипа, как правило, известного под именем Galaxy X.

ТОП-10 животных с удивительно продвинутой социальной жизнью (ФОТО) 25 сентября 2017

Может быть они и не могут отпечатать сообщение в 140 знаков, и вообще общаться в соцсетях не в состоянии, но, тем не менее, социальная жизнь некоторых животных впечатляет.

Анонс игрового смартфона Razer ожидается до конца года 25 сентября 2017

Компания Razer, известный разработчик игровых компьютерных устройств, подтвердила намерение выпустить некий мультимедийный мобильный гаджет, о чём сообщают сетевые источники.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

2 дитяча лікарня 5.0
2 дитяча лікарня

Отзывов: 1

Степанюк Сергей 1.6
Степанюк Сергей

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое