Ученые выяснили, чем лучше питаться на работе

16 октября 2016

Исследователи утверждают, что в ходе реализации экспериментов врачам удалось определить, чем лучше питаться на работе.

Следует заметить, что инициаторами комплексных наблюдений стали сотрудники из клинического центра Соединенных Штатов Америки. По словам медиков, рацион питания обязательно должен включать в себя разнообразные товарные ингредиенты, дабы организм имел возможность получить все необходимые витамины. Эксперты утверждают, что каждый человек уникален, поэтому не существует единой нормы правильного питания.

По мнению специалистов, лучше всего кушать те продукты, которые нравятся и приносят удовольствие. Крайне важен размер порций. Питаться необходимо вовремя, кушая ровно столько, сколько требует организм. После еды не рекомендуется употреблять газированные напитки или соки. Лучше выпить стакан воды.

Врачи советуют работникам отказаться от перекусов чая с печеньем. Такие привычки во взаимодействии с сидячим образом жизни негативно отражаются на фигуре людей.

 

Главное

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

В Польше хотят ввести квоты на сезонное трудоустройство иностранцев 19 февраля 2017

Авторы проекта предполагают, что в Польше появится очень точное знание относительно потребностей локального рынка труда.

"Если мы наведем порядок в "Укрзализныце", мы наведем порядок в стране", – Омелян 19 февраля 2017

Владимир Омелян заявил о необходимости "поставить на место" нардепов, которые имеют конфликт бизнес-интересов

Ученые установили причину гибели цивилизации ацтеков 19 февраля 2017

Генетики провели исследование и выяснили, что болезнь уничтожила большинство представителей древней цивилизации

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Медбуд 4.9
Медбуд

Отзывов: 1

Kolls  
Kolls

Отзывов: 1

12 Персон 0.1
12 Персон

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое