Ученые выяснили, как соль влияет на мозг человека
3 августа 2017
Исследователям удалось установить связь между сидячим образом жизни, расстройствами и попаданием чрезмерного количества соли в организм человека.
Всемирная организация здравоохранения рассказывает, что ежедневная норма соли составляет от трех до четырех граммов.
Если человек употребляет большее количество, то у него сильно могут ухудшиться процессы в сосудах мозга, а также в его более глубоких структурах.
Также люди, которые превышают суточную норму, с возрастом показывают более плохие результаты тестов памяти и интеллекта. Кардиолог Тамара Огиева утверждает, что полный отказ от соли также является вредным для организма, так как может привести к ухудшению метаболизма, и нарушить кислотно-щелочной баланс.
Эксперты также утверждают, что если пищевой рацион человека выбран правильно, и он не превышает ежедневную норму по приему соли, то его здоровью мало что угрожает.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сара Мішель Геллар коштовним подарунком привітала дочку з 16-річчям 21 сентября 2025
48-річна американська акторка Сара Мішель Геллар привітала свою доньку Шарлотту з 16-річчям та похвалилася коштовним подарунком для неї.
Під Києвом пасажирський потяг збив на смерть літню жінку 21 сентября 2025
Під Києвом пасажирський потяг збив на смерть літню жінку. Подробиці трагедії Обставини трагічного випадку встановлять слідчі
"Дякую, що погодилась вийти за мене": Нікітін на тлі розлучення з Горбачовою неочікувано згадав про їхню річницю 21 сентября 2025
Продюсер Юрій Нікітін неочікувано привітав з річницею першого одруження свою дружину, ексспівачку Олю Горбачову, з якою вони оголосили про розлучення наприкінці липня цього року.
0.1
5.0