Ученые выяснили, как соль влияет на мозг человека
3 августа 2017
Исследователям удалось установить связь между сидячим образом жизни, расстройствами и попаданием чрезмерного количества соли в организм человека.
Всемирная организация здравоохранения рассказывает, что ежедневная норма соли составляет от трех до четырех граммов.
Если человек употребляет большее количество, то у него сильно могут ухудшиться процессы в сосудах мозга, а также в его более глубоких структурах.
Также люди, которые превышают суточную норму, с возрастом показывают более плохие результаты тестов памяти и интеллекта. Кардиолог Тамара Огиева утверждает, что полный отказ от соли также является вредным для организма, так как может привести к ухудшению метаболизма, и нарушить кислотно-щелочной баланс.
Эксперты также утверждают, что если пищевой рацион человека выбран правильно, и он не превышает ежедневную норму по приему соли, то его здоровью мало что угрожает.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
КНДР перемістила до РФ понад 100 артсистем - ГУР 29 ноября 2024
3 жовтня КНДР розпочала постачання артилерійських систем до РФ. Загалом переміщено понад 100 одиниць техніки різних типів.
В Україні з початку року понад 2,5 тисячі загиблих у ДТП 29 ноября 2024
В Україні з початку року понад 2,5 тисячі загиблих у ДТП
Как превратить обычный телевизор в Smart TV при помощи Т2-тюнера? 29 ноября 2024
Т2-тюнер (DVB-T2) — это устройство, поддерживающее стандарт цифрового эфирного телевидения второго поколения. Основное его назначение — принимать и декодировать цифровой телевизионный сигнал
0.2
5.0