Ученые выяснили, как соль влияет на мозг человека
3 августа 2017
Исследователям удалось установить связь между сидячим образом жизни, расстройствами и попаданием чрезмерного количества соли в организм человека.
Всемирная организация здравоохранения рассказывает, что ежедневная норма соли составляет от трех до четырех граммов.
Если человек употребляет большее количество, то у него сильно могут ухудшиться процессы в сосудах мозга, а также в его более глубоких структурах.
Также люди, которые превышают суточную норму, с возрастом показывают более плохие результаты тестов памяти и интеллекта. Кардиолог Тамара Огиева утверждает, что полный отказ от соли также является вредным для организма, так как может привести к ухудшению метаболизма, и нарушить кислотно-щелочной баланс.
Эксперты также утверждают, что если пищевой рацион человека выбран правильно, и он не превышает ежедневную норму по приему соли, то его здоровью мало что угрожает.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кремль підтвердив виведення військ з низки областей Вірменії 9 мая 2024
Водночас російські військові поки залишаться на кордоні Вірменії з Туреччиною та Іраном, зазначив Дмитро Пєсков.
Біля памʼятника радянським солдатам у Польщі розлили кров і розклали кістки 9 мая 2024
Посол Росії традиційно 9 травня кладе квіти до памʼятника радянським солдатам як символу перемоги над фашизмом.
Христина Остапчук показалася коло їхнього з екс-чоловіком будинку 9 мая 2024
Колишня дружина шоумена Володимира Остапчука, блогерка Христина Остапчук тимчасово повернулася на батьківщину і відразу вирушила на "розвідку".
0.4
5.0