Ученые выяснили, как соль влияет на мозг человека
3 августа 2017
Исследователям удалось установить связь между сидячим образом жизни, расстройствами и попаданием чрезмерного количества соли в организм человека.
Всемирная организация здравоохранения рассказывает, что ежедневная норма соли составляет от трех до четырех граммов.
Если человек употребляет большее количество, то у него сильно могут ухудшиться процессы в сосудах мозга, а также в его более глубоких структурах.
Также люди, которые превышают суточную норму, с возрастом показывают более плохие результаты тестов памяти и интеллекта. Кардиолог Тамара Огиева утверждает, что полный отказ от соли также является вредным для организма, так как может привести к ухудшению метаболизма, и нарушить кислотно-щелочной баланс.
Эксперты также утверждают, что если пищевой рацион человека выбран правильно, и он не превышает ежедневную норму по приему соли, то его здоровью мало что угрожает.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вирва в землі та багато гайок: під Києвом сталось два вибухи, постраждали поліцейські 23 марта 2026
Вирва в землі та багато гайок: під Києвом сталось два вибухи, постраждали поліцейські. Подробиці фото та відео Обставини та причини інциденту встановлять слідчі
Продукти, які знижують рівень поганого холестерину 23 марта 2026
Рівень поганого холестерину можна знизити за допомогою харчування.
У США заявили, що нафтові доходи РФ скоротилися після послаблення санкцій 23 марта 2026
За словами Скотта Бессента, експорт російської нафти впав приблизно на 25%, тоді як інші країни не купують сировину у РФ.
5.0
