Ученые выяснили, насколько удлиняет людям жизнь употребление фруктов
11 января 2020
Научные работники реализовали несколько лабораторных наблюдений, благодаря которым специалистам удалось зафиксировать интересную закономерность.
Выяснилось, что употребление фруктов положительно отражается на здоровье мужчин и женщин. Такой вывод ученые сделали после проведения опытов. По словам медиков, представители слабого и сильного пола, которые кушают по 650 миллиграмм полифенольных соединений, живут на 30% дольше, чем другие люди.
Данные компоненты содержатся также в крупах, орехах, чае и кофе. Эффект влияния полифенолов на состояние здоровья человека считается уникальным, поскольку попадая внутрь организма, эти вещества оказывают противоопухолевое воздействие. Следует заметить, что в процессе реализации испытаний врачи задействовали 800 респондентов в возрасте 65 и более лет.
Длительность лабораторных наблюдений составила около 12 лет. Оказалось, что фрукты продлевают жизнь мужчин и женщин.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple прояснила ситуацію з відсутністю підтримки watchOS 27 на старих смарт-годинниках 21 июня 2026
Apple Watch отримали найбільше масштабне оновлення ПЗ за останні роки — watchOS 27. На жаль, його не отримають одразу п’ять моделей розумних годинників, і це пов’язано з функціями штучного інтелекту, пояснили в компанії.
Ознакою жирової хвороби печінки назвали стан долонь 21 июня 2026
Неалкогольну жирову хворобу печінки не завжди можна виявити за яскраво вираженими симптомами. Однак стало відомо,…
Надя Дорофєєва привітала чоловіка з 38-річчям 21 июня 2026
«Так тебе кохаю»: Надя Дорофєєва привітала чоловіка з 38-річчям
5.0