4 октября 2014
Многие люди жалуются на то, что им утром очень тяжело заставить себя встать с постели, поэтому приходится себя буквально вытаскивать за волосы. Оказывается, дело не в недостатке сна. Исследователи одного из австралийских университетов обнаружили, что во всем виноваты биологические часы, которые работают слишком медленно.
Группа ученых из Университета Флиндерс изучила расстройство фазы замедленного сна, которое характеризуется стойкой неспособностью заснуть и проснуться в положенное время. Исследователи обнаружили, что это расстройство отмечается у тех людей, у которых биологические часы работают медленнее нормального состояния. У большинства людей 24-часовой ритм биологических часов.
Это естественный ритм, который влияет на сонливость и внутреннюю температуру тела, но для людей с расстройством фазы замедленного нужно больше времени для завершения цикла, поэтому, они, как правило, ложатся спать поздно и просыпаются позже.
В настоящее время еще не достаточно известно, почему происходит такое нарушение биологических часов и исследователи заявляют, что им нужно больше времени, чтобы выяснить этот вопрос и выяснить ситуацию.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
ГУР повідомило про іноземні компоненти нової крилатої ракети РФ 3 марта 2026
Складові навігаційної системи містять компоненти іноземних виробників - США, Швейцарії, КНР та Нідерландів.
Трамп заявив про кандидатів на пост лідера Ірану 3 марта 2026
Президент США також запропонував модель перехідної влади в Ірані, натякаючи на свій недавній досвід у Венесуелі.
Смартфон Motorola Edge 70 Fusion обладнано вигнутим 144-Гц дисплеєм та чіпом Snapdragon 7s Gen 3 3 марта 2026
Нещодавно Microsoft представила смартфон Edge 70, який став тоншим за попередника, але при цьому знизилася ємність акумуляторної батареї. Тепер же виробник анонсував Edge 70 Fusion, який став тоншим за торішній Edge 60 Fusion, але зберіг акумулятор аналогічної ємності.