Ученые заявили, что пасмурная погода способствует ожирению

2 ноября 2018

К такому выводу пришли специалисты из Университета Южной Калифорнии в США

На что только не идут украинцы, чтобы избавиться от лишнего веса: сидят на новомодных диетах, ложатся спать вовремя и пьют воду литрами. Но, оказывается, этого недостаточно.

Людям, склонным к полноте, стоит остерегаться не только фастфуда, но и пасмурной погоды. Ведь солнце – не только залог здоровых зубов и костей, но и стройной фигуры. По крайней мере, так считают ученые Университета Южной Калифорнии в США.

Специалисты доказали, что недостаток витамина D приводит к отложению жира в самых неприятных местах: на животе, лице и руках.

"Чтобы избежать набора веса и всех проблем, связанных с недостатком витамина D, нужно находиться на солнце 20 минут ежедневно", – говорит гастроэнтеролог-диетолог Лариса Бойченко.

Это касается не только лета, но и зимы. Недаром в это время вес у многих ползет вверх. Идешь на работу – еще темно, с работы – уже темно. Поэтому не ленитесь выходить на прогулку в обеденный перерыв. В крайнем случае – пейте витамин D в таблетках.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

ТОП-12 самых распространённых ошибок при посещении модного дорогого ресторана (ФОТО) 14 ноября 2018

Даже бывалые посетители могут запутаться в том, что следует и что не следует делать в ресторанах самого высокого класса

ТОП-20 самых долгих преображений голливудских актёров в гримёрной (ФОТО) 14 ноября 2018

В этой подборке вы увидите 20 примеров самого сложного и долгого грима в истории кино

Удивительные судьбы: странная история графа Шандора Вей (ФОТО) 14 ноября 2018

Отец Шандора граф Ладислас Вей и его супруга много лет мечтали о наследнике, которому можно было бы передать титул и громадное состояние, но Бог всё не посылал им детей

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

GoIT 4.3
GoIT

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое