9 января 2011
Как его избежать?
44% женщин и 31% мужчин страдают от стрессов в праздничные дни. Что является главными причинами этого состояния? Прежде всего, дефицит времени и денег.
Больше всего страдают женщины. Представительницы прекрасного пола серьезнее относятся к выбору подарков, которые нужно приобрести в большом количестве и в кратчайшие сроки.
Способы выхода из стресса у каждого свои, но подавляющее большинство заглушают негативные эмоции едой, алкоголем и лежа на диване, чего делать, по мнению врачей, ни в коем случае нельзя.
Переедание, злоупотребление алкоголем и малоподвижный образ жизни вредит здоровью, приводит к набору веса и в конечном итоге портит настроение еще больше.
Медики советуют умеренное употребление пищи и напитков, а также активное времяпрепровождение в праздники, тогда стресс обойдет вас стороной.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Сімейка Бекхемів: Круз із дівчиною підтримав маму на її заході, а Бруклін тим часом привітав тестя. Фото 27 июня 2025
Британська дизайнерка Вікторія Бекхем влаштувала світську вечірку в Лондоні на честь виходу нової колекції ювелірних прикрас від Isabela Rangel Grutman.
Хіменес-Браво показав, як приготувати домашнє морозиво лише з двох інгредієнтів 27 июня 2025
Телекухар Ектор Хіменес-Браво поділився рецептом домашнього морозива, для приготування якого знадобиться лише два інгредієнти.
ЄС: В російському керівництві немає недоторканних 27 июня 2025
Угода між президентом Зеленським і Радою Європи про створення Спеціального трибуналу надсилає чітке повідомлення.