Ученые: не лежите на диване в новогодние праздники!
9 января 2011
Как его избежать?
44% женщин и 31% мужчин страдают от стрессов в праздничные дни. Что является главными причинами этого состояния? Прежде всего, дефицит времени и денег.
Больше всего страдают женщины. Представительницы прекрасного пола серьезнее относятся к выбору подарков, которые нужно приобрести в большом количестве и в кратчайшие сроки.
Способы выхода из стресса у каждого свои, но подавляющее большинство заглушают негативные эмоции едой, алкоголем и лежа на диване, чего делать, по мнению врачей, ни в коем случае нельзя.
Переедание, злоупотребление алкоголем и малоподвижный образ жизни вредит здоровью, приводит к набору веса и в конечном итоге портит настроение еще больше.
Медики советуют умеренное употребление пищи и напитков, а также активное времяпрепровождение в праздники, тогда стресс обойдет вас стороной.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Vivo представила бездротові навушники TWS 5 та TWS 5 Hi-Fi з активним шумоподавленням і автономністю до 48 годин 15 октября 2025
Компанія Vivo представила бездротові навушники з лаконічною назвою TWS 5 та їх просунуту версію TWS 5 Hi-Fi. Версія Hi-Fi є результатом тісної співпраці експертів звуку Vivo Golden Ear та акустичної майстер-групи Шанхайської консерваторії музики щодо точної налаштування акустичної структури та аудіоалгоритму для відтворення кожної музичної деталі.
Акторка Анастасія Цимбалару змінила колір очей. Фото 15 октября 2025
Акторка Анастасія Цимбалару вразила шанувальників несподіваною зміною в зовнішності: мова йде про колір очей.
Зросло число білорусів, що вважають Росію небезпечнішою за США - СЗР 14 октября 2025
Загалом з дев’яти можливих "точок єдності" з РФ зниження зафіксоване у восьми; 6% вважають, що їх нічого не пов'язує з росіянами.
5.0