Ученые: не лежите на диване в новогодние праздники!

9 января 2011

Как его избежать?

44% женщин и 31% мужчин страдают от стрессов в праздничные дни. Что является главными причинами этого состояния? Прежде всего, дефицит времени и денег.

Больше всего страдают женщины. Представительницы прекрасного пола серьезнее относятся к выбору подарков, которые нужно приобрести в большом количестве и в кратчайшие сроки.

Способы выхода из стресса у каждого свои, но подавляющее большинство заглушают негативные эмоции едой, алкоголем и лежа на диване, чего делать, по мнению врачей, ни в коем случае нельзя.

Переедание, злоупотребление алкоголем и малоподвижный образ жизни вредит здоровью, приводит к набору веса и в конечном итоге портит настроение еще больше.

Медики советуют умеренное употребление пищи и напитков, а также активное времяпрепровождение в праздники, тогда стресс обойдет вас стороной.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

passion.ru

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У Китаї внаслідок пожежі у готелі загинули понад 20 людей 30 апреля 2025

Уряд провінції Ляонін та міська влада направили на місце події пожежників та загони добровольців для проведення пошуково-рятувальних робіт.

Apple готує секретний сюрприз до 20-річчя iPhone 30 апреля 2025

Apple готує секретний сюрприз до 20-річчя iPhone

Заріцька, яка вже третій рік працює над своєю формою, показалася на морі 30 апреля 2025

Солістка гурту Kazka Олександра Заріцька, яка вже третій рік працює над своєю формою, показалася на морі.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

КОЛО 5.0
КОЛО

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше