Ученые: шоколад не средство от депрессии, а ее причина

При регулярном употреблении шоколада у людей могут начать развиваться депрессивные настроения, считают ученые.

Анализ архивных материалов Министерства здравоохранения США показал, что депрессия чаще всего возникает у тех, кто лакомится плиткой шоколада не реже одного раза в неделю по сравнению с теми, кто употребляет шоколад лишь от случая к случаю.

Существует устоявшийся стереотип, что шоколад способен поднять настроение, но американские ученые указывают на отсутствие этому научного подтверждения. Тем не менее, врачи не исключают, что в действительности шоколад может быть истинной причиной депрессии, а не лекарством от нее.

Как отмечается в исследовании, в котором принимало участие почти тысяча мужчин и женщин, чем больше шоколада употребляли участники, тем хуже становилось их настроение.

Наибольший уровень депрессивности по установленной шкале набрали участники эксперимента, употребившие больше всего шоколада – 200 г в месяц. Примечательно, что никто из участников не употреблял антидепрессанты и не имел клинически подтвержденного диагноза “депрессия”.

Ученые из Калифорнийского Университета (Сан-Диего, США) предлагают несколько толкований результатов эксперимента. Например, в депрессивном состоянии люди склонны прибегать к самолечению, где в качестве лекарства используется шоколад. Как и в случае с алкоголем, после употреблении шоколада на начальном этапе наблюдается улучшение состояния, а затем состояние усугубляется.

Психологи полают, что общий эмоциональный настрой в значительной степени предопределяет вкусы и пищевые пристрастия. Если человек испытывает желание “поправить здоровье” шоколадом, можно смело говорить о том, что указанный индивид находится в состоянии стресса или депрессии. В отдельных случаях шоколад сам по себе может вызывать депрессию.

Тем не менее, врачи не спешат делать исчерпывающие выводы и настроены продолжать изучение “шоколадной” депрессии.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

interfax.by