Ученые выяснили, в каком возрасте полезно есть чернику
23 мая 2011
Американские специалисты считают, что в определенном возрасте чернику нужно есть больше. В каком именно?
Исследования показывают, что регулярное употребление черники способствует снижению риска ослабления памяти с возрастом. Таким образом, рекомендации больше употреблять чернику относятся к людям старшего поколения.
Был проведен эксперимент с участием пожилых людей в возрасте от 70 лет и старше. Их разделили на 2 группы. Одна ежедневно в течение 2-х месяцев употребляла по 2 стакана сока черники, другие не получали напиток.
После проведения тестов на память, эксперты сделали вывод, что черника способствует улучшению памяти. В этой ягоде содержатся антиоксиданты и другие полезные вещества, которые положительно влияют на работу нервной системы и улучшают проводимость нервных клеток в головном мозге.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Корпоративний дух у бізнесі: чому він має значення та як посилити його за допомогою брендованого одягу 1 июля 2026
Успіх сучасної компанії залежить не лише від якісного продукту чи грамотної маркетингової стратегії. Не менш важливу роль відіграє атмосфера всередині колективу і в цьому вам допоможе https://zapikanka.com/
Британські вчені озвучили чотири переваги обіймів для здоров’я 30 июня 2026
Вчені з Ліверпульського університету Джона Мура у Великобританії озвучили чотири переваги обіймів і дотиків для…
Представлено смартфон, який витримує падіння на бетон з висоти 1,8 метра 29 июня 2026
Представлено смартфон, який витримує падіння на бетон з висоти 1,8 метра
0.3
5.0