Ученые выяснили, в каком возрасте полезно есть чернику
23 мая 2011
Американские специалисты считают, что в определенном возрасте чернику нужно есть больше. В каком именно?
Исследования показывают, что регулярное употребление черники способствует снижению риска ослабления памяти с возрастом. Таким образом, рекомендации больше употреблять чернику относятся к людям старшего поколения.
Был проведен эксперимент с участием пожилых людей в возрасте от 70 лет и старше. Их разделили на 2 группы. Одна ежедневно в течение 2-х месяцев употребляла по 2 стакана сока черники, другие не получали напиток.
После проведения тестов на память, эксперты сделали вывод, что черника способствует улучшению памяти. В этой ягоде содержатся антиоксиданты и другие полезные вещества, которые положительно влияют на работу нервной системы и улучшают проводимость нервных клеток в головном мозге.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дідух, холодець і вишиванковий фемілі-лук: Осадча показала, як із синами та батьками святкувала Різдво 26 декабря 2024
Катя ретельно підготувалася до святкування Різдва вдома
Tesla Cybercab позбавлена керма, але може керуватися з геймпада 26 декабря 2024
Tesla Cybercab позбавлена керма, але може керуватися з геймпада
Женские пуховики с меховой отделкой: стиль и тепло для зимнего сезона 26 декабря 2024
Узнайте, почему женские пуховики с отделкой из овчины — это идеальный выбор для зимнего гардероба. Роскошь, тепло и стиль в одном изделии.
0.1
5.0