Топ-11 удивительных фактов о пользе макарон
16 февраля 2017
Макаронные изделия могут принести организму немало пользы. И, чтобы не быть голословным, называет целых 11 фактов.
1. Зерно, из которого изготавливается паста, является источником углеводов и клетчатки. Последняя, к слову, помогает наладить работу кишечника и понизить уровень холестерина.
2. Это сытное блюдо надолго избавит от раздражающего чувства голода.
3. Это недорого.
4. Существует множество блюд из пасты, а значит их можно употреблять в любое время - достаточно подобрать соус по вкусу.
5. Готовятся блюда из пасты очень быстро.
6. Дети не откажутся от разноцветных макарон в форме бантиков, бабочек, колесиков и т.д.
7. Содержащиеся в пасте из цельных злаков клетчатка и антиоксиданты препятствуют образованию раковых клеток.
8. Углеводы не становятся причиной лишнего веса, если не переусердствовать с их употреблением.
9. Одна порция макарон – полграмма жиров. Никакого вреда для фигуры.
10. Паста – это продукт с низким гликемическим индексом. То есть никакой угрозы ожирения и сахарного диабета.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple готує сім носимих гаджетів 1 июля 2025
Apple готує сім носимих гаджетів
Вера Вонг викликала фурор у чорній мінісукні: 5 секретів стилю королеви весільної моди, яка у свої 76 років дасть фору молодим Свій день народження вона відсвяткувала у темному образі
Конгрес США вимагає від Росії повернути викрадених українських дітей 1 июля 2025
Конгресмени презентували резолюцію, де Кремль закликають повернути дітей до укладення будь-якої мирної угоди.
5.0