Топ-11 удивительных фактов о пользе макарон
16 февраля 2017
Макаронные изделия могут принести организму немало пользы. И, чтобы не быть голословным, называет целых 11 фактов.
1. Зерно, из которого изготавливается паста, является источником углеводов и клетчатки. Последняя, к слову, помогает наладить работу кишечника и понизить уровень холестерина.
2. Это сытное блюдо надолго избавит от раздражающего чувства голода.
3. Это недорого.
4. Существует множество блюд из пасты, а значит их можно употреблять в любое время - достаточно подобрать соус по вкусу.
5. Готовятся блюда из пасты очень быстро.
6. Дети не откажутся от разноцветных макарон в форме бантиков, бабочек, колесиков и т.д.
7. Содержащиеся в пасте из цельных злаков клетчатка и антиоксиданты препятствуют образованию раковых клеток.
8. Углеводы не становятся причиной лишнего веса, если не переусердствовать с их употреблением.
9. Одна порция макарон – полграмма жиров. Никакого вреда для фигуры.
10. Паста – это продукт с низким гликемическим индексом. То есть никакой угрозы ожирения и сахарного диабета.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ФІФА підтвердила участь Ірану у чемпіонаті світу в США 17 апреля 2026
Іран має зіграти матчі групового етапу в Лос-Анджелесі проти Нової Зеландії та Бельгії, а також у Сіетлі проти Єгипту.
Бейрут спростував заяву Трампа про "розмову лідерів Ізраїлю та Лівану" 17 апреля 2026
Сторони не підтвердили слова президента США; в Бейруті, зокрема, заявили, що їм така інформація не надходила.
Водіям пояснили, який транспорт не потребує посвідчення в Україні 17 апреля 2026
Водіям пояснили, який транспорт не потребує посвідчення в Україні
5.0
0.4
