Топ-11 удивительных фактов о пользе макарон
16 февраля 2017
Макаронные изделия могут принести организму немало пользы. И, чтобы не быть голословным, называет целых 11 фактов.
1. Зерно, из которого изготавливается паста, является источником углеводов и клетчатки. Последняя, к слову, помогает наладить работу кишечника и понизить уровень холестерина.
2. Это сытное блюдо надолго избавит от раздражающего чувства голода.
3. Это недорого.
4. Существует множество блюд из пасты, а значит их можно употреблять в любое время - достаточно подобрать соус по вкусу.
5. Готовятся блюда из пасты очень быстро.
6. Дети не откажутся от разноцветных макарон в форме бантиков, бабочек, колесиков и т.д.
7. Содержащиеся в пасте из цельных злаков клетчатка и антиоксиданты препятствуют образованию раковых клеток.
8. Углеводы не становятся причиной лишнего веса, если не переусердствовать с их употреблением.
9. Одна порция макарон – полграмма жиров. Никакого вреда для фигуры.
10. Паста – это продукт с низким гликемическим индексом. То есть никакой угрозы ожирения и сахарного диабета.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стало відомо, чому українські пацієнти можуть втратити доступ до соціальних програм підтримки 27 февраля 2025
Українська бізнес-спільнота попереджає, що нове регулювання фармацевтичного ринку, яке передбачає повну заборону маркетингових угод, може залишити близько 200...
США перевірять готовність Росії до миру - Рубіо 27 февраля 2025
Наразі погоджено, що команди дипломатів США і РФ обговорять, що потрібно зробити для припинення війни в Україні, зазначив держсекретар США.
Шкідливо й навіть небезпечно для здоров'я: ці чотири речі не можна носити щодня – перевірте гардероб 27 февраля 2025
Мало хто задумується, що деякі улюблені предмети гардеробу не варто носити щодня, адже вони можуть стати причиною проблем зі здоров'ям.
5.0