Украинцы стали жертвами быстрого похудения
13 августа 2014
Последствия попыток быстрого избавления от лишнего веса еще опаснее, чем само ожирение, отметил специалист. Результатом несбалансированных нагрузок в спортзале могут стать растяжение связок, нестабильность позвоночника, грыжи межпозвоночных дисков, обострение радикулита. А строгая диета и резкое изменение режима питания могут привести к гастриту и язве желудка.
Безусловно, ожирение пагубно влияет на организм, но попытки резкого похудения могут спровоцировать травмы, болезни внутренних органов и гормональные отклонения. Чтобы привести вес в норму без вреда для здоровья, нужно систематически следить за питанием и уровнем физических нагрузок, вести здоровый образ жизни. Спонтанные и одноразовые нагрузки – стресс для организма, резюмировал А.Золотарев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Маша Кондратенко і Міша Крупін презентували неочікуваний дует на пісню "Мадам" 4 октября 2025
Маша Кондратенко і Міша Крупін презентували неочікуваний дует на пісню "Мадам".
Фахівці радять простий спосіб знизити рівень інсуліну та стати стрункішим 4 октября 2025
Англійське слово vinegar (оцет) походить з латинського словосполучення vinum acer, що перекладається як «прокисле вино». Якщо вино довго стоїть, то воно перетворюється на оцет (оцтову кислоту). Люди давнини швидко розпізнали багатофункціональне значення оцту.
Підлітки, що знущались з українця у Польщі, виявилися його співгромадянами 4 октября 2025
Всі нападники – також громадяни України, котрі знали потерпілого з роботи, навчання чи місця проживання.
5.0