Украинцы стали жертвами быстрого похудения
13 августа 2014
Последствия попыток быстрого избавления от лишнего веса еще опаснее, чем само ожирение, отметил специалист. Результатом несбалансированных нагрузок в спортзале могут стать растяжение связок, нестабильность позвоночника, грыжи межпозвоночных дисков, обострение радикулита. А строгая диета и резкое изменение режима питания могут привести к гастриту и язве желудка.
Безусловно, ожирение пагубно влияет на организм, но попытки резкого похудения могут спровоцировать травмы, болезни внутренних органов и гормональные отклонения. Чтобы привести вес в норму без вреда для здоровья, нужно систематически следить за питанием и уровнем физических нагрузок, вести здоровый образ жизни. Спонтанные и одноразовые нагрузки – стресс для организма, резюмировал А.Золотарев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Алла Барановська у небесному монокіні похвалилася струнким тілом на тлі Міконоса 17 июля 2025
Бізнесвумен Алла Барановська показала, який купальник цього літа обрала для поїздки на острів Міконос.
Маск змінив номер телефону після сварки з Трампом 17 июля 2025
Маску, Трампу і Республіканській партії необхідно усунути розбіжності до проміжних виборів, вважає спікер Палати представників.
У Новій Зеландії знайшли пташку, яку вважали вимерлою 50 років 17 июля 2025
На Південному острові Нової Зеландії випадково виявили живу самку карликового ківі - птаха, якого не бачили з 1978 року.
0.6
3.0