Укрепляем иммунитет: сало является самым полезным продуктом в сезон простуд
17 ноября 2016
В сезон простуд, который наступает с приходом первых холодов и снега, специалисты рекомендуют употреблять натуральное свиное сало, чья польза для здоровья начинается на клеточном уровне.
По словам экспертов в области здорового питания, привычка съедать по ломтику сала в сезон простуд способствует укреплению иммунитета. Свой выбор в пользу свиного сала они объяснили на страницах издания "Телеграф".
"Ускорение обменных процессов внутри клеток, улучшение функций межклеточных мембран, более эффективная работа клеточных митохондрий — лишь часть преимуществ, которые можно получить, съев кусочек сала", - отметили они.
По словам экспертов, в состав свиного сала входит арахидоновая кислота, которая относится к полиненасыщенным жирным кислотам и незаменима для нормальной работы сердца, мозга и почек. Эта кислота входит в состав только свиного сала и не содержится в растительных маслах, сообщили они.
Специалисты полагают, что умеренное потребление сала до 30 граммов в день может стать хорошей профилактикой многих проблем со здоровьем. Напомним, ранее английские ученые высказывали мнение о том, что приготовление пищи с использованием сала полезнее, чем с оливковым.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Їжу для астронавтів будуть робити з сечі — жителям Землі від цього також не втекти 12 ноября 2025
Європейське космічне агентство (ESA) запускає проект зі синтезу білка з «повітря» з використанням сечі та бактерій для її переробки. Головна мета проекту — гарантувати продовольчу безпеку астронавтам під час тривалих перельотів або на базах на інших планетах, куди доставляти продукти з Землі буде неможливо або дорого. Але плани простягаються ширше — аж до забезпечення таким харчуванням громадян планети.
Військовий літак Туреччини впав на кордоні Грузії та Азербайджану 12 ноября 2025
Міноборони Туреччини підтвердило катастрофу військово-транспортного літака C-130, що вилетів з Азербайджану.
Alyona Alyona потрапила в ДТП і назвала винного 12 ноября 2025
"Буде суд, водійське посвідчення забрали". Alyona Alyona потрапила в ДТП і назвала винного Питання компенсації збитків вирішуватиметься офіційно
0.5