Уникальная диета поможет похудеть, улучшив при этом сон и секс
19 октября 2016
Американские ученые из университета Пеннингтон (Луизиана) заявили о том, что им удалось разработать диету, которая не только поможет сбросить лишний вес, но и будет способствовать нормализации сна, а также улучшит качество сексуальной жизни.
Главный принцип этой диеты состоит в том, что человеку необходимо лишь на 25% уменьшить суточный объем потребляемой пищи. При этом нет никаких ограничений касательно вида употребляемых продуктов. То есть, диета не предусматривает отказ от сладкого, жирного и мучного. А это как раз те продукты, которые любит большинство людей, страдающих лишним весом.
Ученые рассказали, что они в течение двух лет наблюдали за добровольцами, которые согласились придерживаться этой диеты. Оказалось, что их вес за этот период в среднем снизился на 10%. Также участники эксперимента отметили улучшение сна и снижение уровня стресса. Еще одним плюсом диеты стало то, что у добровольцев улучшилось качество сексуальной жизни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Рютте підтвердив непублічні переговори з Трампом щодо Гренландії 22 января 2026
НАТО має докласти більше зусиль для захисту регіону від впливу Росії та Китаю, вважає глава Альянсу.
Забудьте про антибіотики та лікарські препарати — виведіть цвіль з організму 22 января 2026
Захворювання, викликані пліснявими грибами, стають дуже серйозною проблемою. Більшість лікарів не володіють терапією отруєнь пліснявою. Максимум, що вони можуть зробити, - призначити стероїди та небезпечні протигрибкові препарати. Ключовим аспектом відновлення після отруєння пліснявою є протигрибкова дієта.
Олена Тополя зробила заяву після затримання свого шантажиста та вперше розкрила деталі їхнього знайомства 22 января 2026
"Я це так не залишу!" Олена Тополя зробила заяву після затримання свого шантажиста та вперше розкрила деталі їхнього знайомства Артистка нагадала про відповідальність за поширення її інтимного відео
4.4
