Уникальная диета поможет похудеть, улучшив при этом сон и секс

19 октября 2016

Американские ученые из университета Пеннингтон (Луизиана) заявили о том, что им удалось разработать диету, которая не только поможет сбросить лишний вес, но и будет способствовать нормализации сна, а также улучшит качество сексуальной жизни.

Главный принцип этой диеты состоит в том, что человеку необходимо лишь на 25% уменьшить суточный объем потребляемой пищи. При этом нет никаких ограничений касательно вида употребляемых продуктов. То есть, диета не предусматривает отказ от сладкого, жирного и мучного. А это как раз те продукты, которые любит большинство людей, страдающих лишним весом.

Ученые рассказали, что они в течение двух лет наблюдали за добровольцами, которые согласились придерживаться этой диеты. Оказалось, что их вес за этот период в среднем снизился на 10%. Также участники эксперимента отметили улучшение сна и снижение уровня стресса. Еще одним плюсом диеты стало то, что у добровольцев улучшилось качество сексуальной жизни.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Виноградные косточки: антиканцерогенные свойства 24 января 2017

Что касается лечения раковых заболеваний, то последние годы отличились заметным прогрессом в этой сфере.

Компьютер научился "думать" как человек - ученые 24 января 2017

С каждым днем искусственный интеллект все больше учится человеческим способностям.

TENAA раскрыл предполагаемые характеристики Huawei P10 Lite 24 января 2017

На сайте Китайского центра сертификации телекоммуникационного оборудования (TENAA) был замечен смартфон марки Huawei, который может дебютировать на рынке как P10 Lite.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

KievStone салон камня 1.5
KievStone салон камня

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое