Уникальная диета поможет похудеть, улучшив при этом сон и секс
19 октября 2016
Американские ученые из университета Пеннингтон (Луизиана) заявили о том, что им удалось разработать диету, которая не только поможет сбросить лишний вес, но и будет способствовать нормализации сна, а также улучшит качество сексуальной жизни.
Главный принцип этой диеты состоит в том, что человеку необходимо лишь на 25% уменьшить суточный объем потребляемой пищи. При этом нет никаких ограничений касательно вида употребляемых продуктов. То есть, диета не предусматривает отказ от сладкого, жирного и мучного. А это как раз те продукты, которые любит большинство людей, страдающих лишним весом.
Ученые рассказали, что они в течение двух лет наблюдали за добровольцами, которые согласились придерживаться этой диеты. Оказалось, что их вес за этот период в среднем снизился на 10%. Также участники эксперимента отметили улучшение сна и снижение уровня стресса. Еще одним плюсом диеты стало то, что у добровольцев улучшилось качество сексуальной жизни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Празі відкрили Центр єдності українців 13 сентября 2026
Загалом у країнах ЄС під тимчасовим захистом перебувають близько 4,4 млн українців, з них майже 400 тисяч – у Чехії.
Під Києвом зіткнулись легковик та мікроавтобус: серед постраждалих є дитина 13 сентября 2026
Під Києвом зіткнулись легковик та мікроавтобус: серед постраждалих є дитина. Подробиці та фото Усі обставини аварії встановлять слідчі
Лауреати Філдсівської премії забили тривогу через успіхи штучного інтелекту в математиці 13 сентября 2026
Участь штучного інтелекту в математичній науці створює загрозу для наукового знання та математичної спільноти, йдеться в відкритому листі, підписаному 25 лауреатами Філдсівської премії — найпрестижнішої нагороди в математиці.
0.1
