Употребление шиповника при беременности: советы

26 марта 2014

В период вынашивания ребенка женщинам следует внимательно относиться к составлению своего рациона питания, особенно на последнем триместре беременности и во время кормления малыша. Употребление шиповника при беременности укрепляет здоровье женщины, обеспечивает ее организм необходимыми питательными веществами, за счет чего создается более благоприятная среда для роста и развития ребенка в утробе матери. Именно шиповник является ингредиентом большинства чаев и травяных сборов, рекомендуемых при беременности. Это объясняется прекрасными целебными качествами растения.

Шиповник поливитаминное растение, для приготовления лечебных снадобий применяются все его части. Он содержит большое количество витамина С (до 5%), в состав входят также витамины В1, В2, РР, К, Е, Р, каротиноиды. Присутствуют в шиповнике органические кислоты , сахара и дубильные вещества.

Благодаря наличию в ягодах шиповника большого количества витамина С, (больше чем в цитрусовых и черной смородине),  их часто употребляют для укрепления иммунитета, как общего, так и местного. Применяют для профилактики и лечения гриппа, простуды и заболеваний дыхательных путей, особенно зимой и весной. Целебные средства на основе плодов шиповника способствуют выработке в организме иммуноглобулина А, что защищает слизистую от инфекций. Кроме того, отвары, чаи с шиповником очищают организм и восстанавливают силы. Замечательное средство для избавления от авитаминоза, особенно при недостатке витамина С.

Шиповник является мочегонным средством. С успехом применяется при заболевании почек, помогает разрушить камни в мочевом пузыре и почечных лоханках. Применяется при таких заболеваниях как протеинурия, то есть наличие белка в моче – особенно это актуально в период вынашивания ребенка.

Используется шиповник и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта – колитах и гастритах, особенно при язвенном колимте и гастрите с пониженной кислотностью. Имеет  вяжущие и закрепляющие свойства, способствует заживлению трещин в анальном отверстии. Имеет гепатопротекторное действие, является желчегонным средством – способствует увеличению образования и оттока желчи.

Шиповник оказывает целебное действие и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, таких как стенокардия и атеросклероз. Средства на основе шиповника снижают артериальное давление и холестерин в крови, очищают стенки сосудов от холестериновых бляшек. Применяется не только при железодефицитной, но и при апластической анемии.

Плоды шиповника собирают в первой половине осени. При беременности лучше использовать шиповник, собранный и обработанный своими руками. Зрелые ягоды необходимо собирать в экологически чистых зонах. Сушить их следует в местах, защищенных от солнечного света. Плоды шиповника можно также замораживать.

При длительной термообработке полезные свойства шиповника ослабевают, поэтому лучше всего, поместив ягоды в емкость с кипящей водой, тут же снять ее с огня и затем настаивать напиток в течение получаса. Соотношение – 150-200 г сухих плодов шиповника на 1 л воды. Смотрите также — как заваривать шиповник.

Употребление шиповника при беременности лучше согласовать с лечащим врачом, так как большое количество витамина С увеличивает тонус матки.  Только врач знает полную картину состояния здоровья, и сможет посоветовать средства и препараты необходимые для хорошего самочувствия женщины и правильного развития плода. Здоровья вам и вашему малышу!

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Мерц: У Німеччини й України спільне майбутнє 11 июля 2025

На конференції канцлер Німеччини наголосив на непохитній підтримці Німеччиною України та звернувся до світових лідерів, зокрема США і Росії.

Google Gemini навчився перетворювати фото на восьмисекундне відео зі звуком, але небезкоштовно 11 июля 2025

Google Gemini навчився перетворювати фото на восьмисекундне відео зі звуком, але небезкоштовно

DOROFEEVA та POSITIFF випустили символічний кліп вперше за 5 років і зібрали чималу суму на ППО. Відео 11 июля 2025

DOROFEEVA (Надя Дорофєєва) та POSITIFF (Олексій Завгородній) знову заспівали разом. Артисти не лише потішили фанів новою піснею "Смак-печаль", а й допомогли зібрати понад 3 мільйони гривень на посилення протиповітряної оборони. Реліз відбувся через п'ять років після їхньої останньої спільної роботи у складі гурту Vremya i Steklo.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше